Förstoppning kan väsentligt påverka din livskvalitet. Faktum är att hantera hårda avföring kan orsaka hemorrojder, få dig att känna dig uppblåst och full och stör din matsmältningsprocesser. Några som känner att konsumera Gatorade eller andra sportdrycker kan hjälpa till med din förstoppning. Medan det kanske inte löser problemet omedelbart, kan dricka Gatorade bidra till att förhindra förstoppning i framtiden.

Salt, vetenskapligt känt som natriumklorid, är ett mineral som är nödvändigt för livet, enligt National Institute of Health. I kroppen kontrollerar natrium volymen kroppsvätska, hjälper till att upprätthålla elektrolytbalansen och är en integrerad del av korrekt nerv- och muskelfunktion. Även om natrium är nödvändigt för att upprätthålla människans liv kan konsumera för mycket eller för lite salt ha negativa hälsoeffekter.

Konflikt åsikter från fitness och medicinska samfund om att äta före träning kan göra att träna förvirrande. Medan en expert råder dig att äta ett hälsosamt mellanmål innan du tränar, kan en annan märka att du kommer att bränna mer fett på en tom mage. Genom att förstå de potentiella problemen med att träna på full mage kan du bättre förstå villkoren där den tomma mageövningen är bättre.

Att spela golf är svårt nog utan att behöva använda klubbar som inte passar dig. Golfare kommer i alla former och storlekar, och alla har unika swing egenskaper - och bör välja klubbar i enlighet därmed. För metallskogar är axellängden en avvägning mellan kraft och styrning; du borde använda det som ger de bästa resultaten.

Bukspottkörteln är ett viktigt organ som producerar matsmältningshormonerna insulin och glukagon och andra enzymer som är nödvändiga för att smälta mat. Symtom som svettning och viktminskning kan åtfölja ett antal sjukdomar och tillstånd som påverkar bukspottkörteln, inklusive akut pankreatit, kronisk pankreatit, bukspottskörteln abscess och bukspottskörtelcancer.

Precis som en gatumörare går genom ditt grannskap som tar upp skräp i rännan, sveper olöslig fiber genom din tarmen och skjuter ut avfallet. Det hjälper dig att få regelbundna tarmrörelser, vilket minskar dina chanser att ha hemorrojder eller divertikulär sjukdom som kan orsaka smärtsam inflammation.