Om din baby tar formeln och närmar sig 12 månader, kommer det snart att vara dags att övergå till drickmjölk. Det kan ta lite tid och tålamod att spjuta formel, men kalcium, fosfor, vitamin A och vitamin D i mjölk kommer att hjälpa ditt barn att fortsätta att växa starkt. Det finns flera steg du kan vidta för att främja framgångsrik avvänjning. Det är viktigt att inte mata barnets mjölk före ett års ålder, för dess att hennes mag-tarmkanal ännu inte kan smälta proteinerna.
Byta formel med mjölk
Steg 1
Bestäm vilken typ av mjölk som ska tillhandahållas innan övergången påbörjas. Hela koens mjölk som förstärkts med D-vitamin bör ges till minst två års ålder, såvida inte ditt barn är en vegan. Veganer kan föredra att ersätta sojabönor eller rismjölk för mjölk.
Sojamjölk kan ges till barn vid ett år, men olika märken innehåller olika mängder näringsämnen. Se till att mjölken är förstärkt med vitaminerna A och D samt kalcium. Jämför varumärken för att hitta en med ett högre proteininnehåll. Rismjölk innehåller otillräckliga protein-, kalcium- och B-vitaminer och är därför inte rekommenderat för barn.
Steg 2
Introducera mjölk långsamt efter barnets första födelsedag för att säkerställa acceptans och övervaka för intolerans eller allergi. Börja med att byta 8 oz., Eller en kopp formel med helmjölk varje dag i en sippy kopp eller flaska. Om du märker blod i avföring, diarré, kräkningar, eksem, nässelfeber, utslag runt munnen eller hakan, rinnande näsa, hosta, väsande andning eller andningssvårigheter, kontakta din läkare.
Dessa symtom kan indikera att ditt barns system inte är tillräckligt utvecklat för mjölk. När din pjokk tar minst 8 oz. av mjölk dagligen utan några tecken på allergi, försök öka mängden mjölk. Gradvis tillsätt mer mjölk och minska mängden formel som ges dagligen med samma mängd. Småbarn mellan åldrarna ett och två bör ta ungefär 20 till 24 oz. av mjölk dagligen.
Steg 3
Blanda 2 oz. med 6 oz. av formel för att börja om ditt barn vägrar mjölk först. Gradvis öka förhållandet mellan mjölk och formel genom att tillsätta 2 oz. av mjölk och minskar med en ekvivalent mängd formel dagligen. Om du har försökt detta och han fortfarande nekar, försök bara ge en msk. av mjölk ibland. Så småningom kan ditt barn börja fråga efter mjölken.
Försök att lägga lite mjölk i spannmål eller potatismos. Du kan också försöka mata baby yoghurt, vilket kan accepteras bättre. Soppor kan också göras med mjölk. Att tillsätta söta smakämnen eller sirap rekommenderas inte, eftersom ditt barn aldrig kan anpassa sig till smaken av vanlig mjölk när de har introducerats.
Steg 4
Fråga din läkare innan du byter till nedsatt mjölk. Medan allmjölk rekommenderas för barn, kan du eventuellt byta till nedsatt fetthalt eller fettfri mjölk efter åldern två om ditt barn är i riskzonen för fetma och växer normalt.
Saker du behöver
- Helmjölk eller sojamjölk
- Matsked
- Sippy kopp, helst med handtag
- Flaska
varningar
- Om din baby tog sojablandning ska du kontakta din läkare innan du försöker använda mjölken. Även om din baby dricker ko mjölkbaserad formel, kan hon fortfarande få problem att tolerera mjölken. Introducera formeln långsamt och kontakta din barnläkare eller familjemedicin om du misstänker mjölkallergi eller intolerans.
