I tusentals år har människor världen över erkänt hälsoeffekterna av massage. Mayo Clinic rapporterar att massage, en form av komplementär och alternativ medicin, erbjuds nu tillsammans med vanliga medicinska behandlingar, såsom cancerbehandling. Fördelarna med massage inkluderar stressavlastning, smärtlindring och ökning av immunitet. Att massera ansiktet ger inte bara dessa fördelar till ett lokalt område, men det ger också föryngrande och hudnärande fördelar. Så underbart som massage är det några begränsningar för ansiktsmassage som du bör överväga.
Infektionssjukdomstyper
En mängd infektionssjukdomar kan förekomma i ansiktet, inklusive herpes kalla sår runt läpparna, ringmask och bältros (herpes zoster). Bältros är speciellt smittsam om en person inte har haft vattkoppor. Spridning av viruset till den personen kommer dock att orsaka vattkoppor snarare än bältros. Centren för sjukdomskontroll och förebyggande försiktighetsåtgärder försäkrar uttryckligen att herpes zosterviruset kan överföra från person till person och kan, om det sprids från en plats till ögonområdet, resultera i viral konjunktivit.
Solbränd hudvarning
Överdriven solexponering kan leda till solbränna, vilket orsakar svullnad, rodnad, irritation och smärta. Jeffery Sobell, chef för fotomedicin vid Tufts University School of Medicine, förklarar att solbränna är en giftig reaktion på solens ultravioletta strålar. Massera skadad hud kan ytterligare skada huden och ökar sannolikheten för att den kommer att riva eller blåsa.
Ekzemkontraindikation
University of Maryland Medical Center listar eksem som en kontraindikation för massage. Eksem, en familj av hudförhållanden som kännetecknas av irriterad, svullnad och kliande hud, kan orsaka att huden spricker och gråter. Enligt EczemaNet kan överhettning förvärra tillståndet och att skrapa ett utbrott kan öppna skadad hud vilket gör den mer mottaglig för infektion. Massage ökar inte bara lokal hudtemperatur utan kan dessutom irritera ett eksemutbrott. Medan massage kan minska stress, vilket hjälper dem med eksem och vanligtvis minskar förekomsten av fläckar, bör man ta hand om att undvika aktiva utbrott i ansiktet.
Massage Time Frame
Massagebehandling sträcker sig och löser muskler, stimulerar blodflödet, hjälpmedel vid avlägsnande av metaboliskt avfall, släpper ut endorfiner (kroppens naturliga smärtstillande medel) och ökar syrehalterna i blodet, enligt University of Minnesota Boynton Health Services. Medan alla dessa är fördelaktiga för kroppen, såväl som sinnet, rekommenderar Massage Therapy 101 att ansiktsmassage inte ska vara längre än 20 minuter i sträck för att minska möjligheten att förlänga ansiktsmusklerna.
överväganden
Licensierade massage terapeuter och estetiker får träning i kontraindikationerna för massage. Samråd är det första steget till någon professionell massage eller ansiktsbehandling. Under den tiden ska klienter diskutera eventuella hälsoproblem som de kan ha och bör påpeka eventuella infektioner. Detta skyddar både klienten och terapeuten. Ofta kan massage utföras runt ett irriterat eller infekterat område.
