Svullna ögon är resultatet av att gråta, allergier eller hormonella förändringar. Många människor upplever svullnad under ögonen när de vaknar på morgonen som vanligtvis går bort efter vakning. Det finns många sätt att behandla svullna ögon naturligt hemma som kan hjälpa till att eliminera problemet utan medicinsk intervention.
Kallt vatten
Splashing mycket kallt vatten på dina ögonlock kan hjälpa till att minska svullnaden. En isbit som är insvept i en trasa och appliceras på ögat är också ett effektivt sätt att använda kyla för att minska puffiness. För att minska mängden svullnad i ögat, placera bomullsbollar som blötläggs i iskallt vatten på dina slutna ögonlock i 15 minuter.
Drick vatten
Dehydrering gör att kroppen lagrar vatten och ögonen är en plats där denna svullnad kommer att uppstå. Att dricka mycket vatten varje dag hjälper till att bekämpa detta problem. Dessutom orsakar högt natriumintag svullnad och drickande tillräckliga mängder vatten hjälper till att spola salt ut ur kroppen, skär ner på puffiness i ögonen.
Rör inte dina ögon
För personer som har allergier i ögonen eller på ögonlocken kan det ofta leda till svullnad vid beröring av dem. Dessa allergier är ofta resultatet av kosmetika eller andra hudvårdsprodukter som en person har en reaktion på. Att eliminera de föremål som leder till utslag eller allergier kommer också att minska på svullnaden.
Sova på din baksida
Sova på magen resulterar i att vätska dräneras in i ögonområdet, men du kan sova på ryggen för att förhindra att ögonvätska dräneras. Att höja hakan med hjälp av ett par extra kuddar är också ett effektivt sätt att förhindra att vätska byggs upp i ögonen som orsakar svullnad och puffiness. Dessutom rekommenderar UltimateCosmetics.com att få tillräcklig mängd sömn och inte gå för länge utan sömn.
Använd mat
Flera matvaror är naturliga och effektiva sätt att behandla svullnad i ögonen. Gurka skivor placerade på slutna ögon i några minuter minskar svullna ögon. Potatis och jordgubbar är också effektiva för att minska svullna ögon när de används kallt. Kylade tepåsar kan också skära ner på ögonsvullnaden, enligt "Elle" tidningen. Kylning av ögonkräm innan den appliceras på ögonområdet är ett annat sätt att minska svullnad i ögonen.
