Sport och fitness

Hastighetshöjning och alkoholförbrukning

Pin
+1
Send
Share
Send

Hjärtfrekvensen hänvisar till antalet hjärtslag per minut eller bpm. En normal hjärtfrekvens för en genomsnittlig vuxen, enligt Mayo Clinic, ligger mellan 60 och 100 slag per minut. När du blir ålder kommer din hjärtfrekvens gradvis att sakta ner. Det finns en mängd olika faktorer som kan höja eller minska din puls, inklusive motion, rädsla och ångest, mediciner, vissa sjukdomar och sjukdomar och narkotika eller alkohol.

Hur hjärtat fungerar

Hjärtat är en muskel som ansvarar för att pumpa syreat blod till alla organ, vävnader och andra muskler i kroppen. Barnhälsa rapporterar att hjärtat uppnår två uppgifter samtidigt: höger sida tar emot blod från kroppen och pumpar det till lungorna, och samtidigt tar vänster sida blod från lungorna och pumpar det ut till kroppen.

Alkohol och Hjärtat

Under de senaste åren har det visat sig att måttlig alkoholanvändning kan bidra till att skydda mot hjärtsjukdomar genom att höja bra kolesterol och minska ackumuleringen av plack i artärerna. Women's Heart Foundation rapporterar att alkohol har milda antikoagulationsegenskaper och kan bidra till att förhindra blodproppar som kan leda till hjärtinfarkt eller stroke. För män tyder Centers for Disease Control and Prevention på att dricka högst två drycker per dag och bara en drink per dag för kvinnor.

Hjärtproblem i samband med att dricka

Women's Heart Foundation förklarar att måttlig till stor dricks kan skada hjärtat över tiden. Det kan orsaka abnormaliteter inklusive högt blodtryck, ett förstorat och försvagat hjärta, kongestivt hjärtsvikt och höja triglyceridnivåerna, vilket ytterligare spänner muskeln. En ökad hjärtfrekvens är ett symptom på dessa tillstånd.

På kort sikt

När du börjar dricka, enligt American Heart Association, kan de omedelbara effekterna av alkohol orsaka att din hjärtfrekvens ökar något genom att fungera som en vasodilator, vilket orsakar blodkärlen att utvidga och blodflödet ökar. När dricka fortsätter i ett sittande, kommer din hjärtfrekvens att sakta.

hypoglykemi

Hypoglykemi, enligt Mayo Clinic, kännetecknas av en onormalt låg nivå av blodsocker. Det är ett tillstånd som vanligtvis är förknippat med diabetes, men det kan orsakas av överdriven alkoholkonsumtion. Att dricka tungt på en tom mage kan blockera levern från att frisätta glukos i blodet, vilket resulterar i en hypoglykemisk händelse. Symptom på hypoglykemi liknar berusning, men till skillnad från inbrriation kan det orsaka hjärtklappning. Nationella institutet för alkoholmissbruk och alkoholister rapporterar att kroniska tungdrycker ökar risken för att utveckla hypoglykemi eftersom de ofta förbrukar för lite glukos. Dessutom minskar kroppens glukosproduktion medan alkohol bearbetas av levern.

Pin
+1
Send
Share
Send