De flesta barn älskar smaken av jordnötssmör, vilket gör ett jordnötssmör och gelésmörgås ett enkelt alternativ för att mata ett picky barn; Därför vill många föräldrar presentera denna mat så snart som möjligt för sina barn. Men på grund av choking och allergier riskerar detta inte att vara en av de allra första matarna som ges till barn.
Fungera
Jordnötssmör ger många bra näringsämnen till barn. Detta inkluderar omättade fetter, protein, järn, B-vitaminerna och vitamin E. Det är också en koncentrerad kalorikälla, vilket är viktigt eftersom små barn har små mage och inte nödvändigtvis äter mycket vid ett sittande.
Tidsram
Även om Food Standards Agency i Storbritannien säger att det är bra att ge barn under 6 månader jordnötssmör så länge som din familj inte har en historia av allergier, rekommenderar många läkare att vänta tills ditt barn är minst 1 år gammal för jordnöts smör och minst 3 år för jordnötter, eftersom dessa är en kvävningsrisk.
överväganden
Stora jordklotar med jordnötssmör och jordnötssmör matas från en sked är en kvävningsrisk, så när du introducerar denna mat till ditt barn borde du sprida det tunt, enligt DrSpock.com.
De barn som riskerar att utveckla allergier bör inte ges jordnötssmör tills de är 3 år, enligt American Academy of Pediatrics. Denna rekommendation gäller endast de som har andra allergier eller kommer från familjer med allergier.
Teorier / Spekulationer
Även om det brukar rekommenderas att barn från familjer med allergihistoria väntar till var som helst från 3 till 7 år för att försöka jordnötssmör, visade en studie från G. Dutoit 2008 i "Journal of Allergy and Clinical Immunology" att barn som väntar på att äta jordnötter fram till sent i barndomen kan faktiskt ha större risk att utveckla jordnötsallergier. Det krävs dock ytterligare studier på detta område innan rekommendationerna revideras.
Expert Insight
När du introducerar jordnötssmör bör du bara ge din baby en liten mängd och vänta på att se om det finns tecken på en allergisk reaktion, säger brittiska Food Standards Agency. De med barn med hög risk för allergier bör kolla med sin läkare för att se när de ska införa sitt barn till jordnötssmör, eftersom denna allergi, om den är närvarande, kan vara ganska svår.
