Det skulle vara trevligt att tro att allt du behöver göra för att gå ner i vikt är pop ett piller. Tyvärr kan någon viktnedgång som kan uppstå när man tar dietpiller komma till ett högt pris. U.S. Food and Drug Administration har en historia att utfärda varningar om viktminskningstabletter som utgör ett potentiellt hälsorisk.
Brist på säkerhetsföreskrifter
Om du tror att livsmedels- och drogadministrationen noggrant kontrollerar säkerheten hos överklagande viktminskningspiller innan de slår på marknaden, har du fel. Kosttillskott och viktminskningshjälpmedel omfattas inte av samma regleringsstandarder som receptbelagda läkemedel. En tillverkare behöver bara visa begränsat bevis på säkerhet och effektivitet. När en produkt säljs, kan FDA övervaka sin säkerhet och utfärda förbud eller återkallelser av produkter som visar sig vara farliga.
Brist på effektivitet
Skaparna av dietpiller gör stora påståenden om fördelarna med sina produkter. Tyvärr finns det inte mycket bevis för att säkerhetskopiera dessa påståenden. Den 15 februari 2012-utgåvan av "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" rapporterar att det inte finns tillräckligt med tillförlitliga bevis för att bedöma effektiviteten hos vanliga viktminskningspiller. Exempel på dessa är produkter som bitter apelsin, chitosan, krom, landmallow och hoodia. I rapporten anges att grönt te, i kombination med en hälsosam livsstil, kan hjälpa till med en liten viktminskning över tiden.
Stroke, hjärtproblem och depression
Under 2008 och 2009 utfärdade FDA varningar om 69 viktminskningsprodukter som fanns på marknaden. Det citeras att produkterna innehöll "odeklarerade aktiva farmaceutiska ingredienser". Många av produkterna på listan innehöll sibutramin, vilket är ett kontrollerat ämne som kan orsaka högt blodtryck, anfall, snabb hjärtslag, hjärtklappning, hjärtinfarkt eller stroke. En annan ingrediens i produkterna var rimonabant, som inte hade FDA-godkännande för försäljning i USA. Det har godkänts för försäljning i Europa, men det har associerats där med ökad risk för depression och självmordstankar.
Leverproblem
Orlistat har godkänts av FDA för användning i receptbelagda läkemedlet Xenical och den överklagande tyngdförlustmedicinen Alli. FDA varnar dock det finns en potentiell, sällsynt förekomst av leversvikt om du tar dessa läkemedel. Om du använder läkemedlet och upplever tecken på leverskador, såsom klåda, gula ögon, mörk urin, ljust avföring eller aptitlöshet, sluta använda och sök läkarvård så snart som möjligt.
Kosta
Dietpiller kommer till en ekonomisk kostnad också. Du kan hitta dig själv att spendera mycket pengar på produkter som kanske inte är effektiva och kan vara skadliga. Om du är seriös om att gå ner i vikt, överväga att spara pengar på piller och spendera det på hälsosamare matvaror istället.
