George Foreman grillar är kända för att laga smakrika, hälsosamma måltider på kort tid. Den exklusiva designen av en George Foreman-grill hjälper till att minska fettinnehållet, och nonstick grillplåtarna hindrar behovet av smör eller matlagningsspray, vilket kan lägga till kalorier, natrium och fett per måltid. George Foreman grillar finns i olika storlekar för både inomhus och utomhusbruk och kan laga nötkött, fjäderfä, grönsaker, skaldjur och mycket mer.
Steg 1
Välj en laxfilé eller biff som är mellan 1/2 tum och 1 tum tjock. Säsong och / eller marinera laxfileten eller biffen efter önskemål. Förvärm grillen till medium och lägg laxen på grillen. Låt det laga mat i två till tre minuter per 1/2 tum tjocklek.
Steg 2
Testa för doneness genom att koka en gaffel i filets kant. Om laxens kant flirar lätt, är laxen klar. Om kanten inte flakar lätt, laga den i en eller två minuter.
Steg 3
Gör laxpatties för en annan måltid. Pipa en burk med rosa lax med två ägg i en stor skål. Blanda väl med 1/4 kopp mjöl, en medelstort hackad lök och en nypa salt och peppar. Mögel ca 2 msk. av blandningen i en pattie, och upprepa för att göra tre mer. Förvärm grillen till medium och lägg laxpattorna på grillen. Koka tills varje sida är brunad, cirka tre till fyra minuter.
