Alla vill ha ett ljust, vitt leende. Många faktorer signifikant färgning av tänder som vissa livsmedel eller vätskor, rökning och ålder. Att ha dina tänder blekta av en tandläkare eller använda ett hemblekningssats är två alternativ som kan åtgärda detta problem, men dessa kemikalier är inte nödvändigtvis bra för dina tänder. Att hitta naturliga produkter som tänder tänder är en mycket säkrare, billigare aveny för att förhindra eller ta bort fläckar.
Citron juice
Citronsaft och juicepress. Fotokredit: oohtee / iStock / Getty Images Du kan ha kammat citronsaft genom ditt hår för att uppnå blonda streck som tonåring. Citronsaft har samma blekningseffekt på dina tänder. Använd bara fingret eller en mjuk trasa för att gnugga citronsaften över dina tänder i några sekunder. Salt kan också blandas i citronsaften och är ganska användbart vid avlägsnande av plackuppbyggnad. Den grusiga texturen skruvas tänderna utan att skada emalj. Blanda bara salt med citronsaft och använd en tandborste för att borsta hela ytan på dina tänder. Skölj din mun noggrant med varmt vatten för att undvika sura skador.
Bakpulver
Bakpulver. Fotokredit: sugar0607 / iStock / Getty Images Enligt NaturalTeethWhitening.net har bakpulver tänderblekningseffekter. De flesta tandkrämar innehåller bakpulver i deras formuleringar, men det kan också användas i sig i en mer koncentrerad form. Du kan blanda det med vatten och doppa din tandborste i blandningen, eller du kan placera bakpulver direkt på tandborsten. Borsta sedan regelbundet, samma som om du använder tandkräm och skölj din mun med vatten. Du kan också placera sodavatten i ett tennblekningspackett och fixera det till dina tänder, precis som du skulle göra när du använder ett blekmedel. Låt det stå i upp till en timme, skölj sedan med vatten. Lägg till ett annat vitmedel, väteperoxid, till bakpulver för att uppnå mer dramatiska resultat. Var försiktig så att du inte sväljer, och skölj noggrant. Efter någon av dessa användningar borstar du med en vanlig tandkräm för att avlägsna alla spår av natron från dina tänder.
jordgubbar
Jordgubbar. Fotokredit: Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Jordgubbar är ett sött alternativ till citroner för tandblekning. Deras sura innehåll och slitstyrka kan ta bort buildup och bleka ditt leende. Gnugga jordgubben fram och tillbaka över ytan på varje tand och skölj sedan noggrant med vatten. Du kan använda hela jordgubbar eller skära dem i hälften, beroende på vad du föredrar.
Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger. Fotokredit: Zoonar / Heike Rau / Zoonar / Getty Images Den abrasiva naturen av äppelcidervinäger kan ge effektiva tandblekningsmässiga fördelar. Doppa din tandborste i ättika och borsta regelbundet. Skölj munnen bra och var försiktig när du genomför denna metod eftersom äppelcidervinäger är mycket surt.
Vatten
Swish mun med vatten. Fotokredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Ibland känns dina tänder smutsiga medan du är upptagen på jobbet eller i skolan. Om du inte kan borsta tänderna är det fortfarande möjligt att förhindra att färgning och avlägsnande av buildup förhindras. Swishing med vatten kan lossa matpartiklar och ta bort nyligen förbrukade vätskor. Du kan också äta crunchy mat, helst grönsaker, för att skrapa allt överskott från dina tänder.
