Ärrbildning i huden beror på skador som grunda skär eller djupa skador. När din hud läker, bildar ärrvävnad, vilket ger dig en röd, uppvuxen eller nedsunkt ofullkomlighet. Enligt University of Maryland Medical Center bestäms ärrbildning av skadans djup, dess storlek och plats, tillsammans med din ålder och vårdhistoria. Oavsett om du har gjort dig själv eller under en sjukvårdspersonals vård, kan arrevisionsbehandlingar minska sårvävnaden och såren hos själva ären.
Steg 1
Punktera en E-vitaminkapsel och massera dess oljiga innehåll i huden. Enligt CareFair.com kommer detta att fördela överskott av kollagenuppbyggnad i ditt ärr för att göra sitt utseende mindre märkbart och främja läkning. Aktuellt vitamin E kommer också i krämform för användning av ärrrev.
Steg 2
Ät mycket vitamin C- och zinkrika livsmedel som broccoli, citrusfrukter, jordnötter och magert nötkött. Att äta dessa livsmedel hjälper till att syntetisera kollagen runt den drabbade huden, vilket främjar snabbare helande, enligt läkares bok om hemreparationer.
Steg 3
Planera ett möte med din hudläkare för dermabrasionsbehandling. Dermabrasion utförs genom att exfoliera huden med en speciell trådborste, vilket tar bort den skadade hudytan. Ny hud bildar sedan över ditt ärr för att minska synligheten och krympa ärrvävnaden, enligt University of Maryland Medical Center.
Steg 4
Massage en fuktkräm över disken i ärr två gånger dagligen. Massage främjar distribution av kollagen i ärret, säger läkares bok om hemreparationer. Detta tillsammans med adekvat fuktighet ökar blodflödet och mjukar huden.
Steg 5
Applicera solskyddsmedel av SPF 25 eller högre till ärr när du går utomhus. Solens skadliga UV-strålar förvärrar ett ärrs utseende och hämmar hudläkning. Ärr är mycket mottagliga för solbränna också, enligt Läkare Book of Home Remedies.
Saker du behöver
- E-vitaminkräm eller olja
- Vitamin C- och zinkrika livsmedel
- Väteperoxid
- Antibakteriell salva
- Moisturizer
- solskydds~~POS=TRUNC
