Mjuk hud kan göra att du ser trött och gammal ut, även när du är välvilad. När din hud har ett lager av döda hudceller på ytan, reflekterar din hud inte ljuset som det naturligt skulle med ny, frisk hud. Genom att börja ett hudvårdssystem som innehåller exfoliering och håller huden fuktad, kan du främja utseendet på en hälsosam, ljus hud. När hudvård inte räcker, kan din hudläkare hjälpa dig att hitta sätt att upptäcka ljusare hud med kliniska behandlingar.
Steg 1
Investera i en exfolierande skrubba av god kvalitet som innehåller fruktsyror, glykolsyra eller abrasiva pärlor som hjälper till att slösa bort de döda cellerna på ytan av huden. Döda hudceller reflekterar inte ljuset bra, istället gör din hud torr och tråkig. Mandy Epley, mästare på Glow Skin Spa i New York City, berättar "Teen Vogue" tidningen som exfolierar två gånger i veckan hjälper till att hålla huden ljusare. Välj en daglig rengöring som innehåller fruktsyror för att hålla torr, tråkig hud i våg mellan exfoliering.
Steg 2
Applicera en oljefri fuktighetskräm flera gånger dagligen. Torr hud kan ofta ta på sig en tråkig, chapped utseende som kan få dig att se trött ut. Applicera fuktkräm varje dag, även om din hud inte känns torr. Leta efter en märkt "noncomedogenic" så du vet att det inte kommer att orsaka breakouts, även vid frekventa applikationer.
Steg 3
Använd solskydd varje dag. Solskador kan få din hud att bli missfärgad och tråkig, så det är viktigt att en solskyddsmedel med en SPF på 15 eller över blir en del av din dagliga hudvård. Om man lägger till solskyddsmedel låter det som för mycket av ett problem, leta efter en daglig fuktighetskräm med en inbyggd solskyddsmedel för att effektivisera din morgonrutin.
Steg 4
Använd en tonad fuktighetskräm istället för en tjock och tung grund. En tonad fuktkräm kommer att hjälpa din huds naturliga färg och textur att skina genom att lägga ljusreflekterande mineraler för att hålla din hud ser ljus ut. Tunga fundament och pulver kan dölja huden och ge den ett matt utseende, vilket faktiskt kan göra att du ser äldre ut.
Steg 5
Planera ett möte med din hudläkare om livsstil och kosmetiska medel inte verkar hjälpa ditt tråkiga hudproblem. Din hudläkare kan föreslå ett antal hudvårdsprocedurer som ska göras på kontoret för att hjälpa till att öka omsättningen på huden och avslöja mer ungdomlig hud. Microdermabrasion och kemiska peeling är två behandlingar som kan hjälpa dig att se skillnad i hudens ton och struktur, säger Joshua Wieder, M.D., en associerad klinisk professor i dermatologi vid University of California, Los Angeles, "Good Housekeeping" tidningen.
Saker du behöver
- Exfoliating scrub
- Moisturizer
- solskydds~~POS=TRUNC
- Tonad fuktkräm
