För vissa huvudvärkare, den enda platsen där de ofta antar att de är säkra - sitt eget hem - är faktiskt platsen som utlöser huvudvärksmärtor. Oavsett om de träffar en infektion från ett husdjur eller problemet är en familjemedlem som röker inomhus, kan huvudvärk rota under eget tak.
Husdjur
Många tycker om att dela sina liv med husdjur. Djur kan dock bära sjukdomar som leder till huvudvärk hos människor. I sin artikel om fågelsjukdomar kan Keels S. Jorn, M.D. och kollegor notera att djurfåglar kan orsaka sjukdom till sina beräknade 6 miljoner ägare i USA. Till exempel överförs svamp Histoplasma capsulatum av duvor och duvor och är närvarande i deras droppings. Av de cirka 10 procenten av utsatta människor som utvecklar symtom från denna infektion rapporterar de huvudvärk, feber, frossa och bröstsmärta.
Fåglar kan också överföra Q-feber, en infektion som orsakar svår huvudvärk, feber och fotofobi, vilket är ljuskänslighet. I värsta fall kan meningit och hepatit utvecklas, enligt Jorn och kollegor. De noterar fågelägare kan hålla sina fågelvänner så länge de tvätta händerna regelbundet, bibehålla god sanitet och ta fågeln till veterinären regelbundet. Det är också en bra idé för individer att bära masker under rengöring av buret.
Miljö Tobaksrök
Om någon i hemmet är rökare, påverkas alla som bor där, av tobaksröket, som kallas ETS. I en studie av hem exponering för ETS bland 16.000 män och 26.000 kvinnor som aldrig rökt, fann C. Iribarren och kollegor vid Stanford University School of Medicine en länk till hälsoproblem.
Bland männen fann forskarna en ökande risk för allvarlig huvudvärk med fler timmar av exponering för hemma hos ETS. Till exempel hade 7,9 procent av männen svår huvudvärk utan exponering för ETS. Av män utsatt för ETS från en till nio timmar per vecka ökade graden av allvarliga huvudvärk till 9,4 procent. Det ökade till 13,8 procent för män utsatt för ETS i 40 eller flera timmar.
Bland kvinnor hade 17,4 procent svår huvudvärk utan ETS-exponering hemma. Denna ränta ökade till 20,7 procent för kvinnor utsatta för en till nio timmar per vecka av ETS och till 28,4 procent för kvinnor utsatta för 40 eller fler timmar per vecka av ETS.
Forma
I sin artikel om migrän och miljö, Deborah I. Friedman, M.D. och Timothy De Ver Dye, Ph.D., noterar att mögel orsakar en högre andel av huvudvärk, liksom problemkoncentration hos kvinnor än män. De noterade att mögel producerar ämnen som genererar skarpa luktar, och det kan vara individens svar på lukten som utlöser huvudvärk.
Miljöskyddsverket (EPA) rekommenderar i sin broschyr om rengöring av mögel i hemmet att ha andningsmask, långa handskar som går upp till underarmen och skyddsglasögon utan ventilationshål.
Hemdator
Friedman och De Ver Dye noterar att arbetet vid datorn utlöste huvudvärk i 14,5 procent av en grupp och förvärrade befintliga huvudvärk hos nästan en tredjedel av andra patienter med kronisk migrän. Förutom huvudvärk utvecklar vissa individer nacke och axelvärk på sina datorer.
De fann också individer som använder en dator i mer än fem timmar är mer benägna att utveckla huvudvärk och ryggsmärta, styva axlar och andra fysiska symptom.
Kolmonoxid-förgiftning
Enligt Consumer Product Safety Commission går tusentals människor till akutmottagningstjänster för huvudvärk, trötthet, yrsel och andfåddhet. Eldstäder, bärbara generatorer och kol som brinner inuti huset kan orsaka kolmonoxidförgiftning i hemmet. Vissa personer lämnar bilar i sina garage, och även om garaget är öppet är detta farligt och kan det leda till kolmonoxidförgiftning.
John N. Kirkpatrick, M.D., analyserade blodnivåer hos individer som misstänks ha kolmonoxidförgiftning. Han fann att 15 patienter utsattes för defekta gasugnar, sju bilar som inte fungerade felaktigt, tre till funktionshindrade oljaugnar och ett till ett defekt avgassystem i en buss.
I ett fall misslyckades en man och hustru att visa sig för ett engagemang, så en vän kollade på dem och fann dem omedvetna. Vännen ringde brandkåren, som fann familjen öppen spis var full av sot och oförmögen att ventilera ordentligt. Paret behandlades med syre och hyperbariskt syre för både akut och kronisk kolmonoxidförgiftning.
Läkaren noterade problemet med kolmonoxidförgiftning kan bli värre eftersom fler människor försöker isolera sina hem bättre för att spara pengar.
