Empati hänvisar till en förståelse och känslighet för andras känslor. Konceptet beskrivs ofta för barn som att sätta sig i andras skor för att föreställa sig hur den andra personen känner. Empati hjälper ett barn tillvägagångssätt sociala situationer på lämpligt sätt, vilket gör honom mer benägna att klara sig bra med andra barn. Enligt doktor Paul Coleman, som skriver på Family Education-webbplatsen, upprätthåller empatiska barn bättre relationer och kan göra bättre i skolan. Medan vissa barn verkar vara naturligt mer empati än andra, kan aktiviteter som tillåter barn att träna empati hjälpa till att utveckla den sociala färdigheten.
Steg 1
Modell empati i alla dina interaktioner med ditt barn, andra barn och andra vuxna. Låt henne se vilken empati som ser ut.
Steg 2
Fråga ditt barn vad empati betyder för honom om han är gammal nog att förstå meningen. Diskutera hur du kan räkna ut vad någon annan känner, baserat på verbala och icke-verbala ledtrådar.
Steg 3
Modell olika känslor genom ditt kroppsspråk och ansiktsuttryck. Be ditt barn att identifiera de känslor du visar. Uppmuntra henne att modellera de olika känslorna med sitt eget kroppsspråk också.
Steg 4
Verbalize dina faktiska känslor till ditt barn genom att berätta för honom hur du känner och varför. Till exempel kan du berätta för honom att du känner dig frustrerad eftersom du inte kan hitta en viss bok. Uppmuntra din ungdom att också verbalisera sina känslor.
Steg 5
Skriv sociala situationer på kort under vilka empati skulle hjälpa. Exempel är ett barn som blir mobbad, en vän vars mormor dog och en vän som misslyckades med ett matteprov. Be ditt barn att brainstorma sätt att visa empati i varje situation och hur empati kan hjälpa det andra barnet att må bättre. KidsHealth rekommenderar också att hon listar negativa effekter av att inte visa empati i varje situation.
Steg 6
Använd rollspel för situationerna på korten. Be ditt barn att agera ut situationen på ett sätt som visar empati för en vän. Omvända spelar olika roller så att han kan se båda sidor av situationen.
Steg 7
Beröm och peka ut specifika exempel på ditt barn som visar empati självt. Utdela utmärkelser eller behåll en lista med exemplen för att uppmuntra henne att fortsätta använda empati.
