Kvinnor som tillfälligt måste sluta amma kan drabbas av en minskande mjölkförsörjning eller till och med att mjölkproduktionen avslutas helt. Ibland väljer en mamma att försöka relaktera, processen att lära sin kropp att starta om mjölkproduktionen, istället för att acceptera en permanent omkopplare till formeln. Den örtfenegreek som vanligtvis används i ammande mödrar med låg tillgång, kan vara till nytta för mödrar som försöker relaktera också.
Relactation
Relaktation innebär att brösten stimuleras till att börja producera mjölk efter att de har slutat. och mjölkförsörjningen har minskat. Mammor kanske vill relactera av många anledningar, till exempel att starta amning efter en sjukdom eller välja att amma efter att de ursprungligen matat barnformeln. Relation tenderar att fungera bäst om barnet är yngre än 4 månader och modern har tidigare etablerat en god mjölkförsörjning innan man saktar eller stoppar amning.
Bockhornsklöver
Fenugreek är ett krydda som kan öka mjölkproduktionen så länge som brösten annars är väldränerade, antingen genom att suga av barnet eller genom att pumpa bröstmjölk. Markfrön finns i kapselform i doser av 500 till 610 mg per kapsel. Du behöver minst sex kapslar om dagen, cirka 3500 mg fenugreekfrö, för att få en märkbar effekt på bröstmjölksproduktionen. Medan specifika studier inte har gjorts på användningen av fenugreek under relaktation har minst en liten studie, ett papper som presenterades vid årsmötet i Akademin för amningsmedicin år 2000, visat effekt på mjölkförsörjningen hos kvinnor med viss mjölkproduktion .
metoder
För att relactera framgångsrikt med fenegreek, är det första steget att lära barnet att suga i bröstet för komfort, även om ingen mjölk kommer ut. Stimulering av bröstet, genom att suga om barnet ska göra det eller genom att pumpa eller uttrycka uttryck om det inte är nödvändigt, krävs att relaktation äger rum. Fenugreek kan ta upp till två veckor för att få effekt på mjölkproduktionen, så kvinnor som önskar relactera kanske vill börja ta det så snart de börjar försöka uppmuntra sina barn till sjuksköterska. Stimulering av bröstet varannan till tre timmar gör det mer troligt att relaktation kommer att inträffa.
överväganden
Eftersom relaktation är en komplicerad biologisk process, kommer fenugreekfrö ensam inte att få mjölkförsörjningen att återvända eller bli väletablerad. Aktiv stimulering och tömning av brösten är nödvändig. Professionell eller ömsesidig support från din läkare, en certifierad laktationskonsult eller en lokal Le Leche League-ledare kan hjälpa dig att återuppbygga din mjölkförsörjning. Tillägg med formel, tidigare lagrad bröstmjölk eller andra former av näring kan behövas när din mjölkförsörjning bygger upp till den nivå som din baby behöver.
