Warfarin är ett läkemedel som används för att förebygga och behandla blodproppar. Läkemedlet kallas ofta blodtunnare. Människor som har blodproppar eller ökad risk för stroke är bland dem som använder warfarin. Liksom andra typer av medicin, kan de livsmedel och drycker du konsumerar förändra hur warfarin fungerar i din kropp. Tala med din läkare om din kost för att bestämma vilka livsmedel du personligen ska undvika.
Leafy Greens
Leafy gröna grönsaker, inklusive spenat, kale, schweizisk chard, senap och collard gröna är alla höga i vitamin K. K-vitamin är en viktig del av blodproppsprocessen och att äta för mycket av näringsämnet kan äventyra effekten av warfarin. Du behöver inte nödvändigtvis undvika alla livsmedel som innehåller vitamin K, men du bör vara vaksam om hur mycket vitamin du konsumerar. En halv kopp servering av dessa gröna grönsaker kan ge dig upp till 600 procent av den dagliga rekommenderade kvoten för vitamin K. RDA för män för K-vitamin är 120 mcg och 90 mcg för kvinnor. Förbrukning mer än sex gånger detta belopp kan vara för mycket när du tar warfarin. Undvik att äta stora portioner av gröna grönsaker regelbundet.
Cruciferous Grönsaker
Broccoli, bröstkorgar och kål, som annars är kända som korsväxtgrönsaker, är också höga i K-vitamin och bör undvikas dagligen. Även för personer som tar warfarin är vitamin K ett viktigt näringsämne, så tala till din läkare innan du skär ut dessa livsmedel helt. Om din vårdgivare känner att ditt warfarin inte är lika effektivt som om det beror på din kost, försök att göra substitutioner. Tillsätt blomkål till en omrörning, till exempel. Använd sallad istället för kål i sallader. Romaine och gröna bladsalat betraktas som måttliga källor till vitamin K.
Alkohol
Alkohol kan öka effektiviteten av warfarin, vilket gör att läkemedlet fungerar för bra, så att säga. Med andra ord, ditt blod kanske inte koagulerar när det ska ske efter en skada. Risken för blödning ökar när du kombinerar stora mängder alkohol med warfarin. Att dricka mer än tre alkoholhaltiga drycker dagligen rekommenderas inte. En "dryck" motsvarar 12 oz. av öl, en 1,5 oz. skott av hårdlut eller 5 oz. av vin.
Andra drycker
Grönt te är också en källa till vitamin K och bör konsumeras med försiktighet. kontakta din läkare om du normalt dricker stora mängder av det antioxidantrika teet och är ordinerat warfarin. Tranbärsjuice är en annan dryck som kan negativt störa blodets tunnare. Denna saft kan minska effekten av blodförtunnande läkemedel på blodets förmåga att koagulera. Enkelt sagt, dricka mer än 8 oz. av tranbärsjuice dagligen kan sakta ner effekten av warfarin, vilket ger dig högre risk för problem. Grapefrukt eller grapefruktjuice kan också få din kropp att absorbera för mycket warfarin. Om du är osäker på om grapefrukt är säkert för dig, kontakta din läkare.
