Subluxation - en mindre än fullständig dislokation av en gemensam - uppträder när rörelsen av en led går utöver sitt maximala område vilket gör att benen går ut ur anpassningen. Subluxationer förekommer vanligtvis i sackhinnan (SI) -fogen, som bildas av botten av din ryggrad och ditt bäcken. Orsaker till SI subluxation inkluderar trauma, dålig hållning, graviditet och artrit.
Trauma
SI-subluxation beror vanligtvis på trauma. Oväntade olyckor med olyckshändelser, till exempel glider och faller eller tripplar, är de vanligaste traumorna som leder till SI-subluxation. Bilolyckor kan också orsaka SI-subluxationer. Sportskador, beroende på beskaffenheten, kan orsaka subluxationer. En subluxerad SI-led kan påverka omgivande blodflöde, nervfunktion och muskelspänning. SI-lederna kan bli fullständigt förskjutna med extremt trauma, men subluxation är mycket vanligare. De flesta SI-subluxationer kan inte detekteras med röntgenstrålar, men medicinsk undersökning kan avslöja ett olevelat bäcken.
Dålig hållning
Dålig hållning, som orsakar mikrotrauma över längre perioder, är den näst vanligaste orsaken till SI-subluxation. Att sitta i en bil eller på ett skrivbord i flera timmar i taget skapar för mycket framåtböjning, vilket sträcker de ledband som håller dina SI-leder samman. Sova nedåt, skapar ofta för mycket bakåtböjning, vilket medför kompression i SI-foget. Benkorsning när du sitter eller lägger dig på ansiktet kan också spänna ligament och missförstora dina SI-leder.
Graviditet
En annan vanlig orsak till sacroiliac subluxation är graviditet. Hormoner som släpps ut i en gravid kvinnas kropp tillåter ledband att lossna, vilket förbereder bäckenet för förlossning. Avkoppling av SI-ligamenten möjliggör för mycket rörelse i lederna och kan leda till ökade påfrestningar och onormalt slitage i dessa leder. Dessutom lägger den ökade vikten och det förändrade gångmönstret i samband med graviditeten också stress på SI-lederna.
Artrit
Både slitasjegigt - slitage och inflammatoriska typer av artrit kan orsaka SI-gemensamma problem. SI-subluxationer som skapas från mild till måttlig artrit kan skapa popping eller klicka på ljud, även om svår artrit ofta leder till fullständig SI-fusion.
