Acetyl-L-karnitin är fortfarande tillgänglig över disken trots säkerhetsproblem. Att ta detta diethjälp ger dig många hälsofördelar, enligt en artikel i 2010 i "Alternative Medicine Review." Det kan till exempel skydda din hjärna från sjukdom och skada. Forskare kan mäta de positiva effekterna av karnitin genom att registrera hjärnans elektriska aktivitet. Hjärnvågor, som även kallas EEG-tracingar, ger en bra indikator för den centrala hälsan hos centrala nervsystemet. Karnitin påverkar hjärnan på olika sätt.
Theta Power
Hjärnvågor varierar från några cykler per sekund till hundratals cykler per sekund. Varje frekvens spelar en unik roll i tänkande, lärande och handling. Forskare anser att theta vågor - sex cykler per sekund - att spegla uppmärksamhet, enligt en rapport från 2010 i "Neuroscience Letters." Ett experiment som beskrivs i 2006-upplagan av "Archives Italiennes de Biologie" betraktade effekten av acetyl-L-karnitin på theta-vågor. Laboratoriedjur fick antingen karnitin eller saltlösning under en enda testperiod. I förhållande till en placebo ökade tillägget thetaffekten. Theta vågorna var snabbare och mer framträdande hos råttorna som gav karnitin.
Reaktionstid
Forskare bryter också ner EEG till unika komponenter. En komponent - kallad P300 - återspeglar reaktionstid, enligt en granskning från 2007 i "Clinical Neurophysiology." När det presenteras med stimulans förekommer P300 tidigare hos patienter med kortare reaktionstider. En undersökning som publicerades i 1993-volymen "Electroencephalography and Clinical Neurophysiology" bedömde effekten av acetyl-L-karnitin på P300-latens. Primater fick karnitin omedelbart innan de utförde kognitiva uppgifter. Näringstillskottet, i förhållande till en inert behandling, höjde utseendet hos P300-komponenten. Apor som gav karnitin hade sina kortaste P300 latenser inom 20 minuter efter att ha fått tillägget.
Påverkan på sömn
Hjärnaktiviteten varierar med förändringar i beteendestatus. Sova, till exempel, producerar flera unika EEG-vågformer. En typ som kallas sömnspindlar representerar hjärnans försök att hålla dig i sömnen. Hälsosam sömn inkluderar spindlingens frekventa utseende, enligt en artikel från 2010 i "Aktuell biologi". En studie som presenterades i 1990-upplagan av "Clinical Pharmacology Research" utvärderade effekten av acetyl-L-karnitin på hjärnvågor av Parkinsons patienter. Ämnen mottog dagliga doser karnitin i en vecka. I förhållande till baslinjen ökade tillägget spindling och förbättrad sömn. Stora och små doser karnitin var lika effektiva utan att orsaka biverkningar.
EEG-grad
Läkare klassificerar hjärnspårningar med en fempunktskala enligt 2007 års bok "Principer för klinisk farmakologi". En frisk patient får en poäng på 4 och en comatos patient får en 1. Människor med hepatisk encefalopati får ofta lägsta poäng. I detta medicinska tillstånd misslyckas levern att ta bort giftiga ämnen från blodet och orsaka hjärnskador. En studie som beskrivs i 2006-volymen "Digestive Diseases and Sciences" testade acetyl-L-karnitin hos personer som upplever leverkometer. Patienter fick antingen karnitin eller placebo i flera dagar. Placebointaget förbättrade EEG-klassen i 9 procent av patienterna, medan karnitinintaget förbättrade det i 62 procent. Patienterna upplevde inte biverkningar.
