Att prata bakverkstaden på din favoritbagaffär presenterar dig med dussintals val. Om du gillar kombinationen av frukt och kanel är ett idealiskt val applefritteren, som inte är tekniskt en munk, men säljs vanligen tillsammans med munkar. Kalorinnehållet i denna söta behandla varierar beroende på var du köper den.
Brandpåverkan Kalorier
En applefritter från Dunkin 'Donuts innehåller 410 kalorier. Om du väljer en applefritter från Starbucks, räkna med att äta 420 kalorier. På Krispy Kreme har applefritteren 210 kalorier, medan vid Tim Hortons innehåller en äppelfritter 300 kalorier. Förutom ingredienserna dikterar friterarens betjäningsstorlek dess kaloriinnehåll. Till exempel, de lägre kalorier i en Krispy Kreme apple fritter är delvis på grund av sin portion av 87 gram, vilket är betydligt mindre än den 124-grams fritter på Starbucks.
