Athletiska koppar, hårda plastinsatser som går inuti påsen av ett jockband, skydda penis och testiklar från stötar under sport. Efter en sweaty träning, rengör din atletisk kopp för att förhindra bakterier och svampuppbyggnad som kan leda till infektion. Svampar som kallas dermatofyter, som lever på döda hud- och hårvävnader, kan leda till jock klåda om de får byggas upp i en friidrott. Tvätta din kopp hjälper dig att hålla dig ren och kliarfri.
Handtvättande
Steg 1
Fyll en handfat med tillräckligt varmt vatten för att täcka den atletiska koppen.
Steg 2
Lägg till tillräckligt med tvättmedel eller antibakteriell tvål för att göra smuts.
Steg 3
Placera koppen i varmt vatten och låt det suga tills vattnet kyler.
Steg 4
Skruva bägaren med en ny svamp eller diskduk och skölj med rinnande vatten.
Steg 5
Låt koppen lufttorka.
Saker du behöver
- Tvättmedel eller antibakteriell tvål
- Diskduk eller svamp
varningar
- Om din atletiska kopp är knäckt av slag eller slitage, byt ut den istället för att tvätta den. Tvätta inte din kopp i tvättmaskinen eller diskmaskinen.
