Urinvägsinfektioner - eller UTI - är smärtsamma infektioner som kan påverka blåsan, njuren, urinröret eller urinröret. UTI är sällan farliga infektioner men kräver behandling av en läkare och ofta ett antibiotikum. Vitaminer, mineraler och örter orsakar inte UTI. De används ofta som alternativ medicin för urinvägsinfektioner.
Orsaker till UTI: er
Urinvägsinfektioner har ett antal olika orsaker. Den största riskfaktorn för att utveckla ett UTI är att vara kvinnlig. Enligt University of Maryland Medical Center är kvinnor 10 gånger mer benägna att utveckla ett UTI än män är. Andra orsaker till UTI: er inkluderar en historia av urinvägsinfektioner, diabetes, graviditet, håller din urin under längre perioder, en ny sexpartner, sexuellt aktiv eller sex med flera partner.
C-vitamin
C-vitamin är en kraftfull antioxidant och immunförsvar som kan bidra till att förebygga UTI och minska dina symtom - som smärtsam urinering. University of Maryland Medical Center rekommenderar 500 till 1000 mg vitamin C en eller två gånger per dag om du upplever återkommande urinvägsinfektioner. Antioxidantegenskaperna hos C-vitamin kan bidra till att hindra bakterier från att klibba till blåsans väggar.
bromelain
University of Michigan Health System känner igen bromelain som ett medel för att förbättra effekterna av antibiotikabehandling mot urinvägsinfektioner. Bromelain är ett proteolytiskt enzym som ligger i kärnan av ananas. UMHS rekommenderar 400 mg bromelain per dag i två dagar vid behandling av UTI. UMHS citerar en dubbelblind studie där deltagare fick ett antibiotikum plus bromelain i två dagar. En annan grupp fick ett antibiotikum plus en placebo. En hundra procent av individerna som fick bromelain såg deras infektion klart, jämfört med endast 46 procent som fick placebo.
örter
University of Maryland Medical Center indikerar att örter är ett säkert sätt att tona och stärka kroppens system. Växtbaserade läkemedel som används vid behandling av urinvägsinfektioner bör inte ersätta sjukvården. Grönt teextrakt kan användas som antioxidant och hjälper till att öka ditt immunsystem. University of Maryland Medical Center rekommenderar 250 till 500 mg dagligen under urinvägsinfektioner. Reishi-svamp och kattens extrakt kan också bidra till att öka ditt immunsystem. UMHS indikerar extraktet av uva ursi kan hjälpa till att döda bakterier i blåsan. UMHS rekommenderar 100 till 250 mg uva ursi upp till tre gånger per dag. Använd uva ursi enligt din läkers diskretion.
