Föräldrar försöker hålla sina barn friska och mår bra. Men ditt barn kommer fortfarande att komma till dig från tid till annan med en upprörd mage. Illamående kan uppstå med eller utan kräkningar eller diarré. Det kan orsakas av att äta förorenade livsmedel, fånga en virus- eller bakterieinfektion, har rörelsesjuka och genomgår kemoterapi. Illamående är också en bieffekt av flera läkemedel. Oavsett orsaken kan det göra ditt barn miserabelt, men du kan vidta åtgärder för att få ditt barn att må bättre.
Steg 1
Se till att ditt barn får gott om vila. I vissa fall ligger det ett litet barn att ligga i några timmar.
Steg 2
Sippa små mängder klara vätskor, såsom vatten, icke-koffeinfri sodavatten och buljonger. Om ditt barn tar stora vätskeformiga vätskor, kommer magen snabbt att expandera och göra illamående värre.
Steg 3
Ät isflis tills magen sätter sig. Undvik fasta livsmedel eftersom detta kan göra illamående värre, särskilt om ditt barn är kräkningar eller har diarré. Om ditt barn är kräkningar, ge inte fasta ämnen i minst sex timmar. När ditt barns mage känns bättre, introducerar du smidiga matar som är lätta att smälta, till exempel krackar, rostat bröd och bananer.
Steg 4
Låt ditt barn dricka oraltrehydrationslösningar om illamående åtföljs av diarré eller kräkningar. Detta kommer att hålla ditt barn från att bli uttorkad. Vatten kan inte ersätta de förlorade elektrolyterna hos barn.
Steg 5
Undvik att ge ditt barn mjölk, fett, kryddig eller salt mat tills illamående symptomen har försvunnit. Dessa typer av mat kan irritera magen i magen.
Steg 6
Ge ingefära till barn äldre än 2. Rådgör med din läkare för att bestämma lämplig mängd ingefära för att ge ditt barn baserat på ålder och vikt.
Steg 7
Undvik att ge ditt barn medicin för illamående om inte annat föreskrivs av en läkare. Illamående orsakas vanligtvis av viral gastroenterit, så antibiotika kommer att vara värdelös mot symptomen. Over-the-counter acetaminophen och ibuprofen kan också irritera magen och öka ditt barns illamående symptom. Ge aldrig acetylsalicylsyra till barn eftersom det ökar risken för potentiellt dödligt Reye-syndrom.
varningar
- Om ditt barns illamående följs av kräkningar och du misstänker gif, ring 911 eller gå till ditt lokala akutmottagningställe.
- Rådgör med din läkare om illamående åtföljs av feber som är högre än 103 grader Fahrenheit eller en lågkvalitativ feber har varit närvarande i mer än en dag.
- Ge inte ischips till barn yngre än 3 eftersom större isbitar kan vara en chokningsrisk.
tips
- Rotavirusvaccinering kan förhindra allvarlig diarré, så ditt barn kommer inte att få illamående från rotaviruset.
- Låt ditt barn ligga i en T-shirt och underkläder utan byxor eftersom midjan på byxorna kan trycka in i ditt barns mage.
- Om ditt barn klagar av illamående, ta honom på toaletten eftersom kräkningar eller diarré snart kan följa.
Saker du behöver
- Vatten
- Klar, icke-koffeinfri soda
- Tydlig buljong
- Oral rehydratiseringslösning (om kräkningar eller diarré föreligger)
- Ischips
- crackers
- Rostat bröd
- bananer
- Ingefära
- t-shirt
