Naturliga massageoljor innehåller vitaminer, mineraler och andra hudberika ämnen som kroppen inte kan producera på egen hand. Naturliga massageoljor kan användas ensamma eller i kombination med andra massageoljor eller eteriska oljor för extra fördel. Välj massageoljor som kompletterar din hudtyp och allergi testa dem på små delar av huden i några dagar innan du applicerar dem på hela kroppen.
Olivolja
Oliveolja innehåller många hälsofrämjande ingredienser inklusive zink, magnesium, kalcium, järn och vitamin E, vilket är avgörande för hudens hälsa och kan till och med motverka melanom, enligt Vitamins-Nutrition.org. Olivolja lindrar kroppsstyvhet och är lämplig för alla hudtyper. Även om olivolja kan användas fullstyrka som en massageolja, är det bäst att späda ut olivolja-massageolja före användning.
Sweet Almond Oil
Söt mandelolja är en lätt, oljig olja som är särskilt fördelaktig för torr kliande hud. Söt mandelolja är en naturlig mjukgörare eller hudsjukmedel som hjälper huden att hålla kvar fukt. Söt mandelolja innehåller också antiinflammatoriska egenskaper och kan användas fullstyrka.
Borage Oil
Borageolja innehåller vitaminer, mineraler och gamma linolensyra, en omega-6-fettsyra som är avgörande för människors hälsa, men är inte gjord av kroppen enligt University of Maryland Medical Center. Borageolja har stimulerande, regenerativa och penetrerande egenskaper. Borageolja används för psoriasis och eksembehandling.
Jojoba olja
Jojobaolja är en starkt penetrerande bärolja som balanserar kroppens hjärna och hypofysen. Jojobaolja innehåller antibakteriella egenskaper och används för att behandla hudsjukdomar, inklusive akne och eksem. Jojobaolja hjälper till att bryta ner talg eller hudolja som klämmer fast porerna. Jojobaolja håller upp till fem år och kan användas i full styrka eller i kombination med andra oljor.
Druvkärneolja
Grapeseed olja är en allergiframkallande olja som innehåller vitaminer, mineraler, linolensyra och spårmängder av vitamin E. Grapfröolja har omstrukturering, regenerativ och fuktgivande egenskaper. Grapeseed olja är lämplig för alla hudtyper och kan användas fullstyrka.
Ricinolja
Castorolja är en mycket tjock och klibbig olja som används för att rensa lymfsystemet, bryta upp ärrvävnad och rita ut toxiner. Använd ricinolja på ärrvävnad och på torra, knäckta fötter.
Sesamolja
Sesamolja är en anti-svamp och antiseptisk olja som förhindrar för tidigt åldrande av huden. Sesamolja innehåller vitamin E, aminosyror och lecitin och är lämplig för alla hudtyper utom röd och irriterad hud. Sesamolja används för reumatoid artrit och eliminerar skabb, ringmask och andra svampinfektioner.
