Tugga ett sockerfritt tuggummi istället för tuggummi med socker kan bidra till att förhindra tandförfall, enligt webbplatsen för Harvard Medical School Family Health Guide. Extra är en linje av sockerfria gummin tillverkad av Wrigley, ett dotterbolag till Mars Inc. Medan Extra Gummiprodukter kan vara ett bra alternativ för sockerfria tandkött, bör du komma ihåg att dessa produkter inte ger många näringsfördelar och innehåller några kalorier.
typer
Extra sockerfritt gummi finns i tre olika typer, inklusive Extra, Extra Dessert Delights och Extra Fruit Sensations. Varje typ har flera smaker. Extra Gum smakerna inkluderar Polar Ice, Spearmint, Pepparmint, Winterfresh och Classic Bubble. Extra Dessert Delights inkluderar Strawberry Shortcake, Mint Chocolate Chip och Key Lime Pie, medan Extra Fruit Sensations smaker inkluderar Strawberry Banana och söt vattenmelon. Även om näringsfakta för varje smak är mycket lika kan de specifika ingredienserna och mängderna av vissa näringsämnen variera något.
Storlek
Den rekommenderade serveringsstorleken för Extra tuggummi är en pinne, vilket är ungefär 2,7 gram. Antalet pinnar per paket varierar. Single Slim Packs innehåller 15 tuggummi, medan en fyrpack med flera förpackningar innehåller fyra förpackningar med fem stift av tuggummi. Slim Pack Three Pack innehåller tre förpackningar med 15 stickar av gummi vardera. Kom ihåg att justera näringsfaktamängderna baserat på antalet käppar av tuggummi du förbrukar, inte baserat på storleken på förpackningen.
Ingredienser
Även om de specifika ingredienserna varierar beroende på smaken innehåller Extra-gummiprodukter alla vissa basbeståndsdelar. En gummibas används för att binda alla ingredienserna tillsammans och ger gummit med dess struktur. Medan andra tandköttsprodukter använder socker som sötningsmedel, använder extrasockerfria gummiprodukter flera olika typer av artificiella sockersubstitut, såsom aspartam, maltitol och sukralos. Glycerin och vegetabiliska oljeprodukter gör gummit mjukt och flexibelt, medan ingredienser som sorbitol och mannitol kontrollerar densiteten. Mynta, frukt och kryddor används för att smaka på produkten, och färgämnena används så att konsumenterna kan skilja mellan smaker. Konserveringsmedel kan också användas för att hjälpa tandköttet att behålla sin friskhet.
Kolhydrat
Mängden kolhydrat i en pinne med Extra-gummi kan variera något beroende på smak. Key Limestone, Mint Chocolate, Strawberry Shortcake, Pepparmynta, Polar Ice, Spearmint, Supermint, Winterfresh, Strawberry Banana och Sweet Watermelon smaker innehåller alla 2 g total kolhydrat, som alla kommer från sockeralkohol. Classic Bubble-smaken innehåller bara 1 g total kolhydrat, vilket också kommer från sockeralkohol.
Andra näringsfakta
Även om smaken kan påverka mängden kolhydrat i gummit, förbli de andra näringsfaktorns mängder konstanta oavsett smak. Varje pinne med Extra tuggummi innehåller 5 kalorier. Extra gummi innehåller inte något fett, natrium eller protein. Liksom många andra märken av tuggummi innehåller extra sockerfritt tuggummi inte några betydande mängder vitamin eller mineral.
