Vaginal torrhet är att vagina inte kan återfuktas. Detta kan orsaka smärta vid samlag och generellt obehag när du går och utför annan fysisk aktivitet. Det kan orsakas av klimakteriet, användning av p-piller eller nyfödda barn. Vitamin E kapslar innehåller vitamin E-olja som kan användas för att återfuka skeden, vilket lindrar symtomen på vaginal torrhet.
Steg 1
Undersök en vitamin E-kapsel för att säkerställa att det inte finns några repor. Om det finns repor på kapseln kan det orsaka irritation i din vagina.
Steg 2
Sätt i kapseln i din vagina medan du ligger eller står med ett ben förhöjt. Tryck långsamt på kapseln i din vaginalöppning. Din vagina effektivt absorberar kapselns hölje och släpper oljan långsamt över tiden.
Steg 3
Piercera en E-vitaminkapsel med en säkerhetsstift, så att oljan läcker ut ur hålet.
Steg 4
Hämta lite olja från kapseln på dina händer och fingrar.
Steg 5
Gnugga oljan på utsidan av din vaginala vägg för att smörja din labia.
varningar
- Eftersom E-vitamin är en olja kan det orsaka kondomer att bryta ner under samlag.
