Kalium och magnesium hör till klassen av mineraler som kallas makromineraler. För normal funktion kräver din kropp stora mängder av flera makromineraler, inklusive kalium, magnesium, klorid och kalcium. Kalium och magnesium är nödvändiga för normal hjärta och neurologisk funktion samt många enzymatiska processer. Förändringar i kalium- och magnesiumnivåer kan leda till betydande hälsoeffekter.
Funktioner
Muskelkontraktioner, nervsystemet och flera basfunktioner baserar sig på normala kaliumnivåer. Många enzymer är beroende av magnesium för normal funktion och aktivering. Alla enzymatiska processer som involverar energiproduktion av din kropp är beroende av magnesium, enligt Merck Manuals Online Medical Library. Magnesiumnivåerna är också relaterade till balans mellan andra elektrolytnivåer, inklusive kalium och kalcium.
Testning
Kalium- och magnesiumhalter i din kropp kan bestämmas genom direkt mätning av koncentrationer i blod eller urin. På grund av det nära sambandet med andra elektrolyter bör magnesiumnivåerna i blodet tolkas med andra elektrolytnivåer, vilket kan bestämmas i vanliga större blodelektrolytpaneler. Urinprov kan användas för att mäta nivåer av kaliumutskiljning vid uttorkning samt för att bestämma njurfunktionens nivåer.
Kaliumnivåer
Det mesta av kalium i kroppen finns i dina celler. Låga nivåer av kalium leder till utsöndring av hormonet aldosteron från binjurarna i blodet. Aldosteron reglerar kaliumutskiljning genom njurarna för att bibehålla normala nivåer i ditt blod mellan 3,7 och 5,2 milliekvivalenter per liter, enligt MedlinePlus.
Magnesiumnivåer
Den vuxna kroppen innehåller cirka 2000 milliekvivalenter magnesium, vilket gör den den fjärde mest omfattande elektrolyten i kroppen. Ungefär hälften av magnesiumet i din kropp finns i dina ben. Återstående magnesium är mestadels begränsat till insidan av dina celler, med mycket liten närvarande i blodet. Normala magnesiumnivåer i blodet sträcker sig från 1,4 till 2,1 milliekvivalenter per liter, säger Merck Manuals. Njurarna och mag-tarmkanalen kontrollerar magnesiumabsorption och utsöndring för att bibehålla normala nivåer.
Betydelse
Låga nivåer av kalium kan orsaka muskeltrakt eller kramper och onormala hjärtritningar. En hög kaliumnivå representerar ett farligare tillstånd och kan orsaka betydande onormala hjärtritningar. Låga nivåer av magnesium orsakar aptitlöshet, illamående, kräkningar, svaghet, slöhet och neurologiska effekter, inklusive personlighetsförändringar. Höga halter av magnesium kan orsaka andningsdepression och hjärtstopp.
