En HCG-diet är en mycket lågt kaloriätande plan som innehåller hormoninjektioner för att främja rörligheten för överflödigt fett och undertrycka din aptit. För de som följer HCG-kosten kan varje antal faktorer orsaka svåra magsår, från 500-kalori-dag-måltidsplanen, till följd av HCG. Innan du börjar på en ny kost, särskilt en som är så låg i näringsämnen, ska du prata med din läkare.
Hungersnår
National Institute of Health förklarar att friska vuxna män behöver minst 1 500 kalorier per dag för att fungera korrekt och att kvinnorna behöver minst 1200 kalorier om dagen. På en HCG-diet får du bara konsumera ca 500 kalorier, en liten procentandel av rekommenderat intag. Kronisk hunger definieras av Merriam-Webster som ett begär eller brådskande behov av mat som kan orsaka en orolig känsla. Svältkontrakt kan uppstå när magen är tom i flera timmar. Enligt "Textbook of Medical Physiology", när hungerkontraktioner är extremt starka, kan de vara i två till tre minuter och till och med bli smärtsamma.
Om HCG
HCG eller humant koriongonadotropin är ett hormon som produceras i moderkakan under graviditeten. På 1950-talet, brittisk endokrinolog, A.T.W. Simeoner teoretiseras att föreningen omfördelar fett från områden där den tenderar att ackumuleras, undertrycker hunger och hjälper till att bränna överflödigt fett. Under åtminstone de senaste 30 åren har många studier diskrediterat dessa påståenden, vilket tvingar U.S. Food and Drug Administration att undersöka HCG. Vad de fann, enligt Center for Drug Evaluation och Research pressofficer Shelly Burgess vid FDA, var att det inte finns några bevis för att HCG minskar vikten bortom det som beror på kaloribegränsning. Användning av HCG kan leda till vätskeretention och ovarie hyperstimuleringssyndrom, eller OHSS, som båda kan orsaka allvarlig buksmärta.
Ovarie Hyperstimulationssyndrom
HCG är godkänt för användning vid behandling av infertilitet av FDA. När det används på detta sätt orsakar HCG OHSS hos omkring 10 procent av kvinnorna enligt MedlinePlus. De flesta upplever lindriga symtom, som inkluderar bukuppblåsthet och mild magsmärta. De som har svåra symtom upplever allvarlig smärta eller buken i buken. OHSS är ett tillstånd som kännetecknas av förstorade äggstockar som kan läcka vätska i bröstet och magen. Denna komplikation kan inträffa efter någon form av in vitro-behandling, men är vanligast efter HCG-injektioner. Eftersom HCG inte är godkänd för behandling av övervikt och övervikt, har FDA inte statistik över hur många patienter som utvecklar OHSS vid en HCG-diet.
överväganden
En HCG-diet kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Det är dock inte det hormon som är ansvarigt för att bränna överflödigt fett. I en 2011 "U.S. News and World Report ", säger professor Pieter Cohen i Harvard Medical School, M.D., att viktminskning från HCG-kosten är" främst för att du knappast konsumerar kalorier. Och någon fördel kommer inte att vara. "För att släppa pund utan smärta måste du bränna mer kalorier än du äter, konsumera hälsosam mat och öka fysisk aktivitet.
