Det finns uppenbara skillnader mellan män och kvinnor fysiskt, och ingenstans är detta mer uppenbart än i stridsport. Män är vanligtvis större, starkare och mer aggressiva. Kvinnor kan visa större flexibilitet och smidighet. Men vad betyder dessa skillnader i en co-ed dojo?
Skillnader i fysisk styrka
Enligt denna studie 2005 i Journal of Bone and Mineral Research är män i genomsnitt både större och starkare än kvinnor. Även om detta kan ge specifika fördelar idrottsligt, är karate ett annat fall.
Grunden för karate är repeterande, kompetensbaserad träning. Karate kräver intelligens och samordning. Det är ett faktum att det inte finns några skillnader i intelligens mellan män och kvinnor. Kvinnor uppvisar också en jämn grad av samordning och smidighet. Kvinnor kan därför träna på samma sätt som män i karate.
Har män en viktfördel?
Även om hanar är tyngre än kvinnor i genomsnitt, påverkar detta inte hur kvinnorna tränar karate. En karate-klass kommer inte att gropa eleverna mot varandra under sparring på ett sätt som ger vikt åt en fördel. Till skillnad från en brottsbaserad disciplin som Judo använder karate skickliga sparkar, slag och block för att övervinna en motståndare.
Många moderna karate dojos har gjort bort med sparring helt och hållet och fokuserar på att utveckla fokus, fysisk kondition och atletisk förmåga.
Både män och kvinnor kan njuta av karate träning. Fotokredit: Pixabay Skillnad i fokus
Medan en blandad klass full av vuxna studenter normalt sett uppvisar samma nivå av uppmärksamhet och koncentration, kan en barnklass vara annorlunda. Pre-pubescent eller tonårspojkar kan vara mer benägna att vandra, engagera sig i störande aktivitet eller helt enkelt förlora intresse. En klass av unga tjejer kommer normalt att vara lugnare, lättare att instruera och visa en längre uppmärksamhet. Fördelen, åtminstone när barnen är involverade, är definitivt med kvinnorna.
Sparring mellan män
I en all manlig dojo kan aggression och en tendens att visa sig öka skademängden. självtillfogade eller gjort till en annan elev. Män i grupper försöker vanligtvis försöka upprätta en piggordning som kan skapa friktion. Detta kan göra sparringssessioner särskilt riskfyllda.
Bortsett från kvinnornas måttliga påverkan i klassen kan män tendera att bli grova med varandra och orsaka annars olyckliga skador.
Utmaningen av Coed Sparring
I en samordnad dojo kan män och kvinnor rädda med varandra. Detta kan ha fördelar för båda könen, eftersom hanen tvingas utöva större kontroll och en kvinna kan njuta av att lära sig hantera en större, starkare motståndare.
Det finns dock nackdelar med detta tillvägagångssätt. En man kan känna sig obekväma slående och blockera en kvinnlig partner. En kvinna kan känna sig överväldigad av en mycket stor motståndare och kan inte fokusera på teknik och strategi.
En idé kan vara att blanda sparringspartnerna så att det finns fler möjligheter till singel och blandad sex sparring. Detta kan hjälpa männen att lära sig att styra sin aggression och fokusera på teknik, medan kvinnor får mer möjlighet att öva sina färdigheter på den typ av motståndare som de kan möta i en verklig kamp.
