Sport och fitness

Hur slutar baren arbeta på en cykel?

Pin
+1
Send
Share
Send

Barändar är ett tillbehör till styr på mountainbikes. De är de snobbiga tilläggen i båda ändarna som gör att ditt styren visas som en tjurens horn. De har syfte för majoriteten av mountainbikrar, medan andra inte tycker om dem. Om du är seriös om att få ut det mesta av din mountainbike, kan barändarna göra skillnad i prestanda och komfort. Sätt lite på din cykel och du kommer sannolikt att hålla med om att livet bakom stängerna är ganska coolt.

Placering av vikt

Baren slutar fungera som ett hjälpmedel för klättring. Till skillnad från torso-framåtriktningen på vägcyklar, kan mountainbike geometri väga till bakhjulet. Positionen hjälper klättring, men samtidigt gör framhjulet lättare och kan orsaka att cykelns främre ände lyfter upp sig. Stångändarna gör att du kan flytta din vikt framåt på cykeln och sänka tyngdpunkten samtidigt som du håller ditt framdäck planterat fast på marken där det hör hemma.

Mash med hävstång

Hävstångseffekt är en annan applikation av stångändar för klättring. Med båda händerna på stångens ändar kan du applicera mer tryck på pedalerna genom att dra upp på stångändarna medan du trycker ner på pedalerna. Kännetecknas också som mashing av pedalerna, fördelen kan göra stor skillnad på branta kullar när hastigheten minskar, din hjärtfrekvens ökar och hävstången handlar om allt du har kvar för att hålla cykeln i rörelse.

Praktiska positioner

Sekundär bara för fördelarna med klättring, handposition är en annan fördel som uppnåtts från barändarna. En av de viktigaste klagomålen hos cyklister är dumma händer, handleder eller fingrar som orsakas av för mycket tryck på händerna eller en längre tid med händer i en enda position. Stångändarna möjliggör en kombination av handpositioner för att lindra trycket. De tillåter dig att luta dina händer diagonalt och, beroende på hur stavarna är formade, kan du vända händerna nästan 90 grader för att förhindra lidande extremiteter. Torso-framåtpositionen när dina händer är på stången hjälper också att sträcka ut styva spines.

Den snabba undanflykten

Stångändarna gör det möjligt för dig att ta avståndet snabbare. Genom att placera händerna på stångändarna, kan du komma ut ur sadeln för en snabb tillflyktsort. Detta placerar din kropp i ett aerodynamiskt läge, och genom att dra i stångändarna medan du står och trampar, skapar det snabbare och effektivare spridning på platt mark. Den upprätt positionen med dina händer på vanliga styrstänger ger en semi-avslappnad hållning. Det är långsammare och mer tillämpligt på cruising än sprintning.

Ge mig skjuts

En förbrukad fördel uppnås när du behöver byta däck eller arbeta på din cykel. Tack vare den vinklade upprättstående positionen lyfter stångens ändar upp marken, vilket ger en lättnad eller ett utrymme under för att skydda datorer eller andra elektroniska enheter på styren. Barändarna ger stabilitet till cykeln medan du byter däck, vilket förhindrar att cykeln tippar medan du arbetar. Barändarna håller kablar, handgrepp och styren själva från att bli slagna eller repade på grov mark eller trottoar. Att hålla styren på marken är särskilt viktigt om du har kolstyren.

Titta mamma, inga bromsar

Barändar kan inte hjälpa till att stoppa en cykel på rörelse. Barändarna har inte typiskt bromshandtag. När dina händer är på barens ändar är cykeln frihjulig. Av detta skäl bör barändarna vara begränsade till klättring eller kryssning. Håll alltid två händer på styret när du rider ner och husk regeln - två upp och två ner - vilket betyder minst två fingrar på styren och två fingrar på bromsarna. Hoppa över staplarna när du rider nedförsbacke.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Servitör Yrkesfilm Arbetsförmedlingen (Juni 2024).