Att konsumera en vitaminrik kost eller ta vitamintillskott är en viktig strategi för att upprätthålla din hälsa. B-vitaminer i synnerhet är viktiga för många av kroppens funktioner. Vid något tillfälle kan du uppleva ett inflammatoriskt tillstånd som artrit, vilket kräver att du tar ibuprofen, ett antiinflammatoriskt läkemedel. Att ta ibuprofen tillsammans med vitamin B-tillskott är inte skadligt och kan faktiskt minska biverkningar som ibland orsakas av att konsumera ett av B-vitaminerna, niacin. Ändå diskutera kombination av ibuprofen och en eller flera av B-vitaminerna med din läkare för att bestämma vad som är lämpligt för dig.
ibuprofen
Ibuprofen är en medicin som tillhör en klass som kallas icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Den säljs över disken under ett antal olika varumärken. Ibuprofen sänker nivåerna av ett enzym som kallas cyklooxygenas, eller COX, som omvandlar en intermediär förening till prostaglandin H. Prostaglandin H är ett hormon som är ansvarigt för flera mekanismer som leder till smärta, inflammation och feber. Det ökar också nivåerna av en annan förening som kallas tromboxan som tenderar att orsaka aggregering av blodplättar.
fördelar
Genom att blockera aktiviteten av COX minskar ibuprofen inflammation orsakad av huvudvärk, tandvärk, artrit, mindre sprains eller muskelvärk och menstruationskramper. Det hjälper också att sänka risken för blodproppar som kan orsaka allvarliga kardiovaskulära problem som kranskärlssjukdom och stroke. Generellt betraktas som en säker medication kan ibuprofen orsaka gastrointestinala symtom hos vissa människor. Dessa inkluderar mindre problem som gastrisk obehag och uppblåsthet, liksom sällsynta incidenter av magsår eller blödning.
Vitamin B.
Vitamin B är faktiskt inte ett enda vitamin men en grupp av föreningar som vanligtvis kallas vitamin B-komplex. Komplexet innehåller vitaminer B-1 eller tiamin; B-3 eller niacin; B-5 eller pantotensyra; B-7 eller biotin; B-2 eller riboflavin; B-9 eller folsyra; och B-12 eller kobalamin. B-vitaminer stöder enzymer som katalyserar metabola reaktioner, hjälper din kropp till att producera energi från mat, stödja produktion av viktiga hormoner, stimulera produktionen av röda blodkroppar och upprätthålla integriteten hos DNA. Flera B-vitaminer, inklusive B-5 och B-12, är särskilt kritiska för utvecklingen av nervsystemet.
Ibuprofen och B-vitaminerna
Det finns inga negativa interaktioner mellan något av B-vitaminerna och droger som ibuprofen, enligt University of Maryland Medical Center, även om läkemedlet kan sakta absorbera vitamin B-9. Dessutom, om du tar vitamin B-3, kan du få biverkningar som inkluderar spolning av huden. en känsla av värme på ditt ansikte, nacke och öron; och kliande, torr hud. MayoClinic.com rekommenderar att du tar en icke-steroida antiinflammatorisk medicin som ibuprofen för att motverka dessa biverkningar. Tala med din läkare för att diskutera att ta ibuprofen med någon eller alla B-vitaminer innan du kombinerar dessa föreningar som en del av din behandling.
