Vitlök är välkänt som ett smakämne för mat. Även om dess effektivitet ännu inte har visats, har den också använts medicinskt för olika förhållanden, inklusive andningsskador och matsmältningsbesvär. Det används också för att förebygga eller behandla hjärt-kärlsjukdomar, förebygga cancer, förbättra immunsystemet och hantera prostata problem. Som med någon ört, kontakta din läkare innan du tar vitlök för prostata eller annan medicinsk användning.
Om prostata
Prostaten är en liten körtel hos män som ligger runt blåsans och urinrörets hals eller röret som förbinder blåsan på utsidan av kroppen för att utsöndra urinen. Prostatan bidrar med viss vätska till semen - vätskan som innehåller sperma under utlösningen. Med ålder kan prostata förstoras, vilket orsakar tryck på urinröret och symtom som t ex uppmanar att urinera. Förstoringen kan vara cancerös eller icke-cancerös, kallad godartad prostatahyperplasi eller BPH.
Fungera
Vitlök kan ha egenskaper som arbetar för att lindra symtom på en förstorad prostata. Vitlök innehåller ett luktfritt ämne som heter alliin som förändras till en annan förening, allicin, när vitlöksklyftor krossas. Allicin är den huvudsakliga aktiva substansen som är ansvarig för vitlökens lukt och hälsoeffekter. Eftersom allicin absorberas dåligt, är vitlök åldras för att avlägsna lukt och gasighet.
effektivitet
Preliminära vetenskapliga bevis tyder på att vitlök kan vara till hjälp för att förhindra urinproblem från en förstorad prostata. En studie publicerad i "Nutrition Research" 2003 visade att män med BPH eller prostatacancer som tagit åldern vitlök i munnen hade signifikant förbättring av urinproblem, såsom ökat urinflöde och minskad urinfrekvens efter en månad behandling. Medan storleken på prostatakörteln minskades i BPH-gruppen uppträdde detta inte hos dem med prostatacancer.
Förberedelser och dosering
Du kan köpa vitlökstillskott som torkad eller frystorkad vitlök, vitlökolja och äldre vitlöksextrakt. University of Maryland Medical Center rapporterar dagliga doser hel vitlök som 2 till 4 g, eller cirka två till fyra kryddnejlika. Åldrat vitlöksextrakt tas i uppdelade doser av 600 till 1200 mg per dag. Frystorkad vitlök tas i 400 mg tabletter som standardiseras till 1,3 procent alliin eller 0,6 procent allicin, tre gånger dagligen.
