Kalcium är ett nödvändigt mineral för att utveckla och bibehålla starka tänder och ben, hjärtfunktion, nervaktivitet och korrekt blodkoagulering. Många tillstånd och sjukdomar behandlas med ökat kalciumintag. Låt alltid din läkare veta om några läkemedel eller kosttillskott du tar innan du börjar kalciumtillskott så mildt att allvarliga interaktioner kan inträffa med vissa mediciner för blodtryck, högt kolesterol, behandling mot antibiotika och antibiotika.
källor
De två stora typerna av kalciumföreningar är kalciumcitrat och kalciumkarbonat, enligt kontoret för kosttillskott av de nationella instituten för hälsa. Varje föreningstyp innehåller olika mängder av det faktiska kalciumelementet. Din mage absorberar kalciumkarbonat bäst när det tas med mat, men kalciumcitrat absorberas väl med eller utan mat. Mjölkprodukter, som fettmjölk, ost och yoghurt, har en hög mängd kalcium, och några gröna grönsaker och andra typer av livsmedel har mindre mängder. Många livsmedel, som spannmål, vissa juice, bröd, sojamjölk och flaskvatten är befästa med kalcium.
fluorokinoloner
Fluorokinoloner är en typ av antibiotika som används för att behandla bakterieinfektioner i olika delar av kroppen, såsom urinvägar, ben- och ledinfektioner, prostata, öra, vissa sexuellt överförbara sjukdomar och bronkit. Generiska fluokinoloner innefattar ciprofloxacin, levofloxacin, moxifloxacin, norfloxacin och enoxacin. Prescription information från Drugs.com säger att fluorokinoloner ska tas med ett fullt glas vatten; enoxacin och norfloxacin tas bäst på en tom mage; och ciprofloxacin kan tas med en måltid som innehåller mejeriprodukter eller kalciumförstärkta juicer, men inte ensam med mejeriprodukter.
tetracykliner
Tetracykliner är antibiotika, såsom doxycyklin, tetracyklin, democlocyklin och minocyklin, som används för att behandla luftvägsinfektioner, hud, urinväg och könsinfektioner, akne, magsår och som en alternativ behandling för Lyme-sjukdomen. Tetracyklin-antibiotika ska tas på en tom mage en timme före eller två timmar efter något kalciumintag. Kalcium kan störa absorptionen av tetracyklinantibiotika när de förbrukas för nära varandra.
varningar
För att få full nytta av antibiotika och minska dina chanser att utveckla antibiotikaresistenta bakterier, ta alla antibiotika enligt din läkare ordination. Detta inkluderar att dricka mycket vatten och undvika tillskott, såsom kalcium, vilket kan förbjuda vissa antibiotika från tillräcklig absorption. Vissa typer av kalciumtillskott kan göra antibiotika ineffektiva. Tala med din läkare eller apotek om den bästa tiden att ta din medicin och kalcium för att få mest nytta.
