Graviditet medför många förändringar i kvinnans liv. Allt från hennes kropp till hennes ekonomi och hennes relationer kommer att förändras under dessa nio månader. Varje månad medför det nya känslor och lite obehag. Att förstå hur dessa mindre värk och smärta inträffar hjälper till att avgöra vilka alternativ som kan vara tillgängliga för att minska obehag eller hur länge det kommer att vara innan värken går bort.
Yrsel
Enligt Heidi Murkoff, författare till "Vad du kan förvänta dig när du väntar," vecka 12 av en graviditet är när ett nytt symptom först kan visas. Större mängder progesteron utsöndras nu för att öka blodflödet till barnet och slappna av moderns egna blodkärl. Detta leder till ökad mängd yrsel när de står plötsligt. Det kan inträffa när man går från sittande till stående eller när hon går ut ur sängen på morgonen. Gravida kvinnor borde äta regelbundet, få tillräcklig vila och stå upp långsamt.
Halsbränna
Ta inte överklagande läkemedel utan att först kontrollera med läkaren. Vid vecka 12 kan gravida kvinnor också börja uppleva halsbränna, även kallad sur reflux. Babycenter.com konstaterar att smärtan kan sträcka sig från botten av bröstbenet till underkroppen. Graviditet kan vara första gången en kvinna upplever halsbränna. För de kvinnor som har lider av halsbränna före, kan symtomen faktiskt bli värre under graviditeten. Progesteron är också den skyldige i detta obehag. I processen att koppla av blodkärlen slappar ventilen som separerar magen och matstrupen också, vilket gör att magsyra kan strömma upp i matstrupen. Halsbränna kan vara värre när du ligger nere efter en måltid.
Ömhet i brösten
Bröstet är fortfarande förstorat och ömt vid 12 veckor, rapporterar Heidi Murkoff. I början av en graviditet blir brösten redo att leverera mjölk till det nyfödda barnet, så det finns en uppbyggnad av fettvävnad och en ökning av blodflödet till området. Även om brösten fortsätter att växa, inom en eller två veckor kommer ömheten att dämpas.
huvudvärk
Huvudvärk är ett vanligt obehag i tidig graviditet. Många kvinnor har lägre blodsocker under graviditeten, eftersom kroppen fortsätter att mata och närma barnet. Denna minskning av blodsockret kan leda till enstaka huvudvärk, särskilt under första trimestern, när barn och placenta växer snabbt. Heidi Murkoff föreslår att att äta regelbundet hela dagen kan bidra till att minska blodsockertopparna och dalarna och förhindra därför några av dessa huvudvärk. Ta inte receptfria läkemedel för att behandla huvudvärk om inte obstetrikern har rekommenderat det.
