Om du är trött på skalan, sprickbildning, peeling och irriterande, klåda symptom på torr hud, är lättnad inom räckhåll. För det mesta är torr hud orsakad av livsstil och miljöförhållanden som kan förändras. Även om du kanske vill utvärderas av en hudläkare om du upplever svår, kronisk torrhet, är du säker på att de flesta hudförhållanden lätt behandlas.
Vanliga orsaker
Centralvärme över tid kan orsaka torr hud. Fotokredit: Säkring / Fuse / Getty Images En viktig orsak till torr hud är extrema temperaturer med låg luftfuktighet. För att göra saken värre, kräver dessa temperaturer ofta användning av luftkonditioneringsapparater och luftvärmeanordningar som vedeldade spisar och centralvärme, vilket också orsakar torr hud. Andra synder av torr hud är sol exponering, vanliga heta bad eller duschar, hårda tvål och tvättmedel och hälsoförhållanden som sköldkörteln och psoriasis. Dessutom blir huden naturligt torrare och tunnare när du ålder, noterar American Academy of Dermatology.
Inte en vacker syn
Ung kvinna undersöker hennes torra hud. Fotokredit: Katie Little / iStock / Getty Images Om din hud är torr kan det tyckas grovt, krympt, uttorkad och fläckig eller skalig. Ibland kan torr hud bli så allvarlig att den blir röd och ger djupa sprickor som kan blöda. Torr hud kan också vara intensivt kliande regelbundet och känna sig särskilt tätt när den utsätts för vatten.
Förebyggande och behandling
Applicera fuktkräm medan huden fortfarande är fuktig. Fotokredit: Bildkälla / Digital Vision / Getty Images Att vidta förebyggande åtgärder är det bästa sättet att minska obehag i samband med torr hud. Till exempel, med korta bad och duschar med varmt, snarare än varmt, kan vatten hjälpa huden behålla mer av sin naturliga fuktighet. Också, överväga att använda en mild rengöringsmedel eller en mild barsåpe gjord för känslig hud. Dessutom suger huden försiktigt torrt och applicerar fuktkräm medan huden fortfarande är fuktig, vilket hjälper till att fälla fukt i hudens celler. För att förbättra fuktigheten i din hud, använd tjocka, alkoholfria lotioner, krämer och salvor, som är mer effektiva än ljusa, icke-feta lotioner. Indirekta åtgärder för att hålla huden mer fuktad är att dricka mycket vatten och använda en luftfuktare i ett torrt hem.
När ska man se en läkare
Kontakta din läkare om ditt tillstånd inte godkänns. Fotokredit: Säkring / Fuse / Getty Images Rådgör med en läkare om din hud inte förbättras trots försök att hålla den återfuktad. Sök också hjälp om din torra hud är röd, skalande eller skalas i stora områden, eller om det har öppna sår eller infektioner. Dessutom kan du behöva få ytterligare behandlingar om din torra hud orsakas av ett underliggande tillstånd som hypothyroidism.
komplikationer
Håll dig på torr hud eftersom det kan leda till allvarliga förhållanden. Fotokredit: belchonock / iStock / Getty Images Torr hud som inte är ordentligt tenderad kan leda till sämre hudförhållanden. Ett sådant tillstånd är atopisk dermatit eller eksem, vilket orsakar rodnad, inflammation och sprickbildning. En annan är follikulit, vilket är en inflammation i hårsäckarna. Potentiellt farligare är cellulit, en bakteriell infektion i hudens vävnader som kan komma in i blodkärlen och lymfsystemet.
