Vissa livsmedel som broccoli, kål, bakade bönor och kolsyrade drycker kan orsaka burping. Även tuggummi eller äta hårt godis kan orsaka burping, eftersom du kan svälja överflödig luft, vilket är den främsta orsaken till burping enligt National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Kryddig och fet mat, som chili, nachos och friterad mat, kan orsaka störningar i magen.
Dålig matsmältning
Matsmältning kännetecknas av överdriven burping, upprörd mag och eventuellt halsbränna. Beroende på din kropp kan kryddiga livsmedel orsaka matsmältningsbesvär eller bara vissa livsmedel i allmänhet. Fettiga och fetma livsmedel kan också orsaka störningar i magen och burping. Stora måltider kan orsaka burping och upprörd mage, speciellt om du äter snabbt. När du äter en måltid eller dricker snabbt, sväljer du överflödig luft som kan få dig att belch mer än du normalt skulle.
typer
Vissa livsmedel smälter i en annan takt. Vissa livsmedel, som ris och ärter, bryts ner innan de når dina tarmar, andra livsmedel, såsom broccoli, vete och vissa frukter, är uppdelade i tarmkanalen och vissa är inte helt nedbrutna alls, som majs . Beroende på var maten är uppbruten bestämmer du om du böjer eller passerar gas. Gas som produceras i magen på grund av matsmältningen undviker vanligtvis kroppen genom burping; En liten mängd kan absorberas av tunntarmen. Gas som produceras i tarmarna frisätts vanligtvis via passande gas. En upprörd mage påverkar inte huruvida du har eller har gas.
disorders
Magsårssjukdom, syreflödessjukdom, gastroparesis och gastroesofageal sjukdom kan orsaka störningar i magen, matsmältningsbesvär och överdriven burping. Dessa störningar kan göra det lättare att få upprörd mage och uppleva matsmältningsbesvär än om du inte hade dem. Ibland kan antiinflammatoriska läkemedel förvärra dessa tillstånd, såväl som rökning och stress.
Behandling
Behandlingsförloppet beror på orsaken till din upprörda mage och burping. Om det bara är en viss mat eller olika typer av livsmedel, kan du justera din diet i enlighet med detta för att undvika dessa symptom. Om du har en infektion i magen kan din läkare behandla infektionen med antibiotika. Om du har ett sår eller lider av surt återflöde, kan du behöva ta antingen en syrablockande medicin eller antacida. Försök inte självbehandla med hjälp av olika receptfria läkemedel, eftersom du kan skada magen i din mage ytterligare om du lider av magsårssjukdom.
