Cortisol är ett viktigt hormon som produceras av binjurarna, och det är främst ansvaret för att reglera hur din kropp reagerar på stunder av inre eller yttre stress. På grund av detta kallas cortisol allmänt som stresshormonet. Fettlever är ackumulering av överflödigt fett i leverceller, och medan fet lever kan vara normal, en naturlig förekomst hos vissa, kan den vara orsakad av alkoholism, diabetes mellitus eller extrem viktökning. Preliminär forskning har funnit en koppling mellan hög kortisol och svåra fall av fettlever.
Cortisol och fettleveransanslutning
En studie som publicerades i februari 2006 av "Clinical Endocrinology" fann en direkt koppling mellan kortisolnivåer hos män och fettlevercancer. I forskarstudien fann forskare att icke-alkoholhaltiga feta leversjukdomar hade kronisk överaktivitet i hypotalamo-hypofysen-binjuran, vilket leder till en subklinisk version av Cushings syndrom, överproduktionen av kortisol. Forskare tror att överdriven kortisol leder till bildandet av fettlever, eftersom detta hormon är känt för att främja fettavlagringar i levern.
Förhöjda kortisolnivåer
Ökad kortisolnivå kan orsakas av överdriven fysisk eller psykisk stress eller en sjukdom som kallas Cushing syndrom. Cushing syndrom eller hyperkortisolism uppträder när din kropp utsätts för onormalt höga nivåer av kortisol. Detta tillstånd kan orsakas av kortikosteroidmedicinering, fysiska tillstånd som binjurstumörer eller när din hypofysen avlägsnar alltför stort ACTH-hormon. Detta hormon utlöser därefter produktionen av kortisol i alltför stora mängder.
Effekter av sänkt kortisol
Eftersom höga nivåer av kortisol är kopplade till utvecklingen av fettavlagringar i leverceller, tror man om att kortisolhalterna sänks, tror man att bildningen av fettlever kommer att minska. Forskare vid Helmholtz Association of German Research Centers fann att när kortisolreceptorn stängdes av hos möss, var triglyceridhalterna i mössleverantörer signifikant reducerade. Vid ytterligare undersökning visade forskare att HES1, vid avsaknad av kortisol, ökade proteinetivåerna, vilket ökar produktionen av ett enzym som är ansvarigt för nedbrytning av fett i levern, vilket leder till minskad leverfettackumulering.
Naturligt minskande kortisol
Om dina höga kortisolnivåer orsakas av ett medicinskt tillstånd eller medicinering, diskutera sänka dina kortisolhalter med din läkare. Om förhöjda kortisolhalter orsakas av fysisk eller känslomässig stress kan du vidta åtgärder för att naturligt minska detta hormon. University of New Mexico rapporterar att aerobisk eller kardiovaskulär övning har visat sig sänka stressnivåerna. Genom att sänka stress kommer din kropp naturligt att producera mindre kortisol. Andra former av effektiv stresshantering inkluderar medicinering, andningsövningar och visualisering. University of Maryland Medical Center konstaterar att flera studier visar att massageterapi effektivt minskar de totala kortisolnivåerna samtidigt som dopamin och serotoninhalter ökar.
