Muskeltraktioner, även kända som fascikationer, är vanligen ofarliga, vanliga och kortlivade. Tiden är vanligtvis lösningen på mindre muskeltraktor - de flesta löser sig inom några dagar. I sällsynta fall är muskelträngningar symptomatiska för en sjukdom och kräver läkarvård och intervention.
Fysiologi
Muskeltraktor förekommer ofta i tummen. Centralnervsystemet (CNS) fungerar som kroppens kommunikationscenter. CNS-motorneuroner bildar motorenheter, som var och en är ansvariga för singel- eller gruppmuskelrörelse. Motorenheter aktiverar muskelfibrer som varierar i storlek (motorns enhet för ögonen är ansvarig för en liten mängd fibrer medan benmusklerna kan innehålla tusentals fibrer). Motorenheter signalerar muskelavslappning och sammandragning. Muskelträngningar uppstår när motorenheten signalerar muskeln för att göra repetitiva och okontrollerbara sammandragningar.
Orsaker till oskadliga muskelsprängningar
Högt koffeinintag kan orsaka muskelträngningar. Muskeltrakt är vanligtvis mindre och stör inte vardagslivet. Skadliga ryckningar uppträder vanligen i ögonlocken, kalvarna, tummen och benen. Överdriven koffeinintag, ångest och ineffektiva mängder sömn kan orsaka muskeltraktioner. Muskeltrötthet eller skada på grund av träning kan bidra till muskelträngningar. Diuretika, östrogentillskott och kortikosteroider kan alla orsaka muskelträngningar.
Muskelprov och medicinska problem
Om muskeltrakt inte stannar efter några dagar och fortsätter att återkomma över tiden kan de vara indicativa för nervsystemet, som ALS eller Lou Gehrigs sjukdom. Persistenta muskelträngningar är ibland symptom på muskulär myopati, fibromyalgi, muskeldystrofi och nervskador. Läkare utför screening och kan använda MRI, elektromyogram och blodprov för att avgöra om ryckningarna är relaterade till ett medicinskt tillstånd.
symtom
Tippning, domningar och muskelspasmer är vanliga symtom på muskelträngningar. När symtom uppstår kan omedelbar stretchning eller användning av musklerna (walking, lifting) bidra till att lindra tråkningen.
Förebyggande och behandling
Yoga, meditation och andningstekniker kan hjälpa till att förhindra och stoppa muskeltrakt som orsakas av ångest. Koffeinreduktion kommer att lindra muskelträngningar i samband med högt koffeinintag. Tala med din läkare om muskelträngningar är en biverkning av medicinen för att avgöra om andra mediciner eller modifieringar kan göras för att förhindra framtida störningar. Muskeltrakt i samband med ett medicinskt tillstånd kan minska med behandling av det större tillståndet.
