Risproteinpulver är ett näringstillskott som kan läggas till en mängd olika måltider eller drycker för att höja proteinhalterna. Det produceras genom att isolera proteinerna från brunt, vitt eller fullkornigt ris och är ett utmärkt alternativ till andra proteinpulver, såsom vassle. Risproteinpulver är bra för kroppsbyggare, vegetarianer och alla som lider av gastrointestinala problem.
Närings
Protein är en vital för balanserad kost, men det är ofta svårt att hitta högproteinmatar som är näringsmässigt balanserade. Tillsammans med protein ger rispulver viktiga aminosyror, vitaminer B och E, fibrer och kolhydrater. Rispulver saknar fett, kolesterol, socker och natrium. Risproteinpulver kan användas för att komplettera alla typer av mjöl, blandas med smoothies eller proteinskakningar eller tillsättes soppor och sallader. Det finns obegränsade alternativ för att integrera rispulver i en genomsnittlig diet.
Allergivänliga
Risproteinpulver är hypoallergena. Det betyder att det inte kommer att irritera magen och är lättare att smälta än andra proteinkällor. Människor med gastrointestinala sjukdomar som irritabel tarmsyndrom, matallergier, eller som är laktosintoleranta, har svårt att smälta kött, mjölk och andra proteinkällor. Risprotein är ett bra alternativ till dessa livsmedel.
Vegetarian
Vegetarianer kan ha svårt att upprätthålla tillräckliga proteinnivåer, eftersom frukter och grönsaker är låga i protein och kött är ofta den primära proteinkällan i en genomsnittlig diet. Risproteinpulver är ett bra sätt att komplettera proteinnivåer samtidigt som man följer en vegetarisk kost.
