Vulvodynia, eller kronisk smärta, brännande och klåda i vävnaderna som omger din vagina, kan ofta gå orapporterat eller misdiagnostiseras enligt MayoClinic.com. Detta intensivt obekväma tillstånd kan störa arbetet, träningen och sexuella relationer. Även vardagliga aktiviteter som att sitta, gå eller ha på sig snygga kläder kan förvärra symtomen på vulvodyni. Kalsiumcitrattillskott kan erbjuda lättnad av symtom med minimala biverkningar, särskilt när de kombineras med en lågoxalatt diet.
Det grundläggande
Den pågående smärtan och irritationen av vulvodyni har ingen känd orsak. Vulvodynia är inte associerat med något hudtillstånd, infektion eller sexuellt överförbar sjukdom. Vulvodynia symptom, som kan vara i månader eller år, kan innefatta en känsla av rakhet, stickningar eller klåda i området som sträcker sig från mons pubis till labia. Oxalat är en organisk molekyl som vanligen förekommer i frukt, grönsaker, nötter och korn. När det utsöndras i urinen eller deponeras i vulkanens vävnader, kan oxalatkristaller bidra till vulvodyniens allvarliga obehag.
Betydelse
Kalciumcitrat är en väl absorberad form av kalcium som ofta används som kosttillskott. När det tas i de doser som rekommenderas för behandling av vulvodyni, kan kalciumcitrat hämma tillväxten av oxalatkristaller. En teori om vulvodyni hävdar att höga nivåer av oxalat i urinen kan irritera vulkanen över tiden, vilket bidrar till klåda och brinnande att många kvinnor med tillståndsupplevelsen. En annan teori föreslår att oxalatkristallavsättning i dina vulvarvävnader kan orsaka smärta och obehag.
fördelar
Kombinerade med en lågoxalatdiet kan kalciumcitrattillskott lindra smärtan, irritationen, klåda och förbränning i samband med vulvodyni, konstaterar Dr. Barbara Reed i en artikel från 2006 som publicerades i "American Family Physician." Jämfört med andra orala läkemedel som ofta används För att behandla detta tillstånd kan kalciumcitrat ha få, om några biverkningar. Din vårdgivare kan rekommendera kalciumcitrat ensamma eller i samband med andra behandlingar, såsom antidepressiva medel, fysioterapi eller biofeedback-terapi.
rekommendationer
Om du startar kalciumcitratbehandling för vulvodyni, kan din vårdgivare ordinera två tabletter dagligen som startdos, upp till två till fyra tabletter dagligen. Biverkningar av kalciumcitrat kan innefatta illamående, förstoppning, ökad urinering och nedsatt aptit. Kontakta din vårdgivare om du har några ovanliga reaktioner på kalciumcitrat.
Dietary Modifications
Att begränsa högoxalatmatar i din kost kan erbjuda ytterligare symptomlindring. Oxalater förekommer naturligt i många näringsrika livsmedel. Oxalat kan dock orsaka hälsokomplikationer när du utsöndrar höga mängder i din urin. En lågoxalatdiet betyder att du måste begränsa vete kli, spenat, många nötter, te, kaffe och choklad, bland annat mat och dryck. Din vårdgivare eller dietist kan arbeta med dig för att utveckla en diet som uppfyller dina näringsbehov samtidigt som du minskar urinoxalatet och eventuellt lindrar din smärta och irritation.
