Vitaminer spelar en viktig roll i att hålla sig frisk - och din hud är inget undantag. Som huvudämne i retinol har vitamin A en avgörande roll i hudens hälsa genom att rensa ut täppta porer, stryka hudtonen och öka kollagenproduktionen för att minska utseendet på fina linjer. Medan receptbelagd vitamin A-baserad krämer (retinoider) finns tillgängliga via en hudläkare, finns också retinolkrämer, som är ett alternativ - förvänta dig bara en tidsperiod om tolv veckor innan du ser resultat.
Steg 1
Tvätta ansiktet med en mild rengöring och handdukstork. Innan du applicerar en retinolkräm i ansiktet, var noga med att huden är ren för att möjliggöra bästa absorptionen.
Steg 2
Vänta 15 minuter efter att du torkat ditt ansikte för att applicera en retinolprodukt. Använd bara en ärtmängd retinolkräm på hela ansiktet, var försiktig så att du inte får produkten för nära ögonen.
Steg 3
Gnid en fuktkräm med solskydd över hela ansiktet. Retinolprodukter ökar din huds känslighet mot solen, så se till att du bär en fuktkräm med solskyddsmedel under din smink.
Saker du behöver
- Mjuk rengöring
- Handduk
- Retinolkräm
- solskydds~~POS=TRUNC
tips
- Rödhet, fläckning och torr hud är vanliga biverkningar vid start av denna typ av hudbehandling. En retinolkrämrutin fungerar bäst på natten eftersom det kan orsaka hudkänslighet. Om du vaknar på morgonen och din hud är torr, röd eller skalande, använd bara retinolkräm varje annan natt.
