Organ och muskler expandera och kontrakt. Hud rör sig med våra extremiteter. Bindvävnaderna vid basen av dessa strukturer möjliggör enkel rörelse. Dermatologen i Philadelphia-området Dr Eric Bernstein, en bidragsyter till patientens guide, skriver att bindväven i normal hud består av två proteiner - kollagen och elastin. Dr Bernstein skriver att ett hälsosamt elastin nätverk av fibrer är mycket som ett gummiband, med förmåga att sträcka sig och återhämta sig.
Vitamin A
Vitamin A är en kraftfull antioxidant som förstör fritt flytande syremolekyler i blodet. Dessa oförbundna molekyler, även kända som fria radikaler, kan mutera celler och införa vävnad. När det metaboliseras bildar A-vitamin aminosyran känd som retinsyra. Studier som refererats av Smart Skin Care visade att vitamin A ökar elastinproduktionen och syntesen med nästan 300 procent.
Koppar
Kroppen använder metaller för att överföra syre genom kroppen och bidrar till pigmentering av hud och hår. Vitamin- och näringsguiden skriver att koppar är nödvändigt för tillväxt av ben, organ och bindväv. The Connective Tissue Disorder Site skriver att koppar reglerar enzymet lysyloxidas, vilket hjälper kollagen och elastin att fungera tillsammans. Elastin uppdelning kan faktiskt vara ett tecken på en kopparbrist. CTDS rapporterar att desmosinhalter i urinen kan indikera kroppens elastinstyrka. Låga nivåer av aminosyran kan indikera elastinsvaghet och en potentiell kopparbrist.
Q10
Coenzyme Q10 är en antioxidant som produceras av människokroppen och finns i cell mitokondrier - regionen av cellen som ansvarar för att producera energi. Tyska forskare fann att åldrande orsakar att hudcellerna snabbt förlorar sina mitokondrier. Deras artikel, publicerad i en 2008-utgåva av tidningen "Biofactors", visade att CoQ10-tillskott kan påverka cellfunktionen positivt och bekämpa tecken på åldrande.
Vindruvskärnextrakt
Grapeseeds innehåller bioflavonoider, eller näringsämnen som finns i frukt och grönsaker som kan ge positiva hälsofördelar. Grapeseeds levererar en antioxidant effekt, liksom kompletterande bindväv i hela kroppen. Författare Danial Gastelu, skriver för Supplement Facts, rapporterar att grapeseed extrakt kan öka hudstrukturen genom att skydda och uppmuntra elastin tillväxt.
