Som vuxen planerar du förmodligen din dag på ett sätt som garanterar att du har tillräckligt med tid för ansvarsområden och nöjen. Medan barnen vanligtvis inte har möjlighet att planera sina egna dagar, drar de nytta av ett strukturerat schema, råder webbplatsen American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org.
Säkerhet och stabilitet
När små vet vilka aktiviteter som ingår i varje dag, vad kommer nästa och vilken aktivitet som kommer att uppta specifika tider på dagen, får de säkerhet som kommer från denna stabilitet, enligt PBS-webbplatsen. Denna säkerhet kan omsättas direkt till positiva känslor hos ett barn som värderas och omhändertagits, säger PBS. Där kaos kan vara oroande kan konsistens göra det möjligt för barn att trivas.
Frihet att fokusera
Bekymrad över vad som finns i schemat eller vad som kommer att vara på kranen för dagen kan röra en liten kapacitet att fokusera på sina egna problem, som att lära, utforska och interagera med andra. När du väl har eliminerat oro och oro för att undra på vilka aktiviteter som kommer att utvecklas på en dag, ger du ditt barn möjlighet att sluta oroa sig och tillämpa sina energier positivt, enligt utbildare Elaine Comeau, som skriver för Nordvästra Regionalt Utbildnings Service District.
Vanor av självdisciplin
Med en stadigvarande rutin på plats kommer din ungdom i slutändan att internalisera schemat, bygga stark självdisciplin, råder Comeau. Med träning och konsistens kommer ditt barn att lära sig att skapa egna rutiner som fungerar för honom, inklusive morgonrutiner, läxor och rutiner. Eftersom självdisciplin blir ingrepp kan du upptäcka att ditt barn blir mer samverkande eftersom han har en känsla av kompetens, vilket eliminerar behovet av att argumentera om aktiviteter som han behöver göra.
Ditch Arguments
När alla vet att du läser böcker efter middagen eller räknar sovrum före bad, kan argumenten sluta eftersom det inte finns någon fråga om vad som kommer nästa, säger psykolog Laura Markham, med Aha! Föräldrars webbplats. Rutinen kan ta trycket ifall någon motsätter sig schemat - peka bara på ditt barn att det här är din rutin och det fungerar för din familj. En ung man som kämpar med övergångar flyttar sig ofta mer bekvämt från en aktivitet till en annan när hon vet vad som kommer, så hon kan argumentera och klaga mindre också.
