Tendonit är ett vanligt tillstånd som orsakas av inflammation i en sena. Tendoner fungerar för att fästa muskler i ben, och är en flexibel, fibrös vävnad. När en muskel kontraherar, drar den på ditt ben genom att sända kraft genom en sena, vilket leder till rörelse i din led. Typiskt är senit orsakad av överanvändning, speciellt om individer avancerar ett träningsprogram för snabbt. Senen har inte förberett sig för den nya aktivitetsnivån och den svarar med inflammation.
Tendonit är ett vanligt tillstånd som orsakas av inflammation i en sena. Tendoner fungerar för att fästa muskler i ben, och är en flexibel, fibrös vävnad. När en muskel kontraherar, drar den på ditt ben genom att sända kraft genom en sena, vilket leder till rörelse i din led. Typiskt är senit orsakad av överanvändning, speciellt om individer avancerar ett träningsprogram för snabbt. Senen har inte förberett sig för den nya aktivitetsnivån och den svarar med inflammation.
