Abdominal kolik är en term som används för att beskriva svår spasmodisk smärta i buken orsakad av distans, obstruktion eller inflammation. Hos vuxna kan den spasmodiska smärtan uppstå plötsligt eller utvecklas gradvis och bli kronisk. Abdominal kolik hos vuxna har många möjliga orsaker, av vilka vissa är potentiellt allvarliga, enligt American Academy of Family Physicians. Av denna anledning, kontakta din läkare alltid om nya fall av buksmärta innan du försöker hantera buk kolik hemma.
Steg 1
Kontrollera för rektal eller vaginal blödning och ta din temperatur. Blödning och feber kan indikera ett allvarligt problem, såsom missfall, ektopisk graviditet, tarmblodring eller en infektion. Sök omedelbart läkarvård om dessa symptom är närvarande.
Steg 2
Ta ibuprofen eller naproxen för att lindra symtom och inflammation om din kolik beror på gastroenterit eller diagnostiserad ulcerös kolit eller Crohns sjukdom. En värmepanna kan också vara fördelaktig. University of Maryland Medical Center varnar för att ta ibuprofen och andra smärtstillande medel om din abdominalkolik är odiagnostiserad.
Steg 3
Försök med laxermedel om du utvecklar mild magekolik och har inte haft tarmrörelse under flera dagar eller längre. Du kan uppleva spasmer i samband med förstoppning. Att äta en fiber med hög fiber och dricka extra vätskor kan också hjälpa till att förebygga och behandla förstoppning och därtill hörande buksmärtor.
Steg 4
Gå en promenad om din smärta är tolerabel eller ta en varm dusch. I vissa fall kan detta tillfälligt lindra kolikontakt, särskilt om det orsakas av tarmgas.
Steg 5
Ät mindre måltider och undvik koffein, alkohol, vete, mjölk och choklad, som alla kan utlösa buk kolik hos vissa människor, som de med irritabelt tarmsyndrom eller laktosintolerans, enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, eller NIDDK. Dina symptom kan vara relaterade till ett känt eller okänt underliggande tillstånd. Om kostförändringar underlättar dina symtom, diskutera det med din läkare.
Steg 6
Ring din läkare för receptbelagd styrka, motpaspasmodisk medicin för att minska smärta och lindra spasmer. Eftersom antispasmodiska läkemedel kan orsaka eller förvärra förstoppning, kan din läkare också ordinera en medicin för att slappna av musklerna i tarmarna och urinbladen, enligt NIDDK.
Saker du behöver
- Termometer
- ibuprofen
- Laxativ
tips
- University of Maryland Medical Center säger att gallstenar eller njurstenar vanligtvis orsakar buksmärtor hos vuxna.
varningar
- Allvarlig kramper eller buk kolik hos gravida kvinnor är aldrig normalt, varnar March of Dimes. Om du är gravid, kontakta din läkare omedelbart för råd.
