Hydroklortiazid är en receptbelagd diuretikum för att behandla högt blodtryck eller vattenretention i samband med hjärtsjukdomar och andra tillstånd. Koffein är den vanligaste stimulansen i den moderna världen och främjar även diurese eller vattenförlust. Undvik att konsumera koffein i överskott när du tar HCTZ eller andra diuretika för att undvika att bli uttorkad.
hydroklortiazid
HCTZ minskar njurarnas förmåga att behålla natrium i kroppen, vilket gör att natrium och vatten avlägsnas i urinen. Detta minskar blodvolymen och sänker således blodtrycket och minskar och vätskeretentionen i kroppsvävnader. Din läkare kan ordinera HCTZ för att minska blodtrycket eller kontrollödemet eller vätskeretentionen i samband med hjärtsvikt eller annat medicinskt tillstånd. Följ alla instruktioner från din läkare och apotekspersonal när du tar HCTZ.
Koffein
Koffein har stora effekter på kroppen som sträcker sig från främjande av energi och fokuserar på diurese och vasokonstriktion eller skärpning av blodkärl. Enligt MayoClinic.com har 500 till 600 mg koffein, som motsvarar cirka fyra till sju koppar kaffe, en stark diuretisk effekt på kroppen. Lägre mängder kan inte ha lika stark en diuretisk effekt. Drickande kaffe, läsk eller andra starkt koffeinhaltiga drycker i överskott bör undvikas när man tar HCTZ för att undvika uttorkning. Drick vatten eller te istället.
Faror av dehydrering
Hälsoeffekterna av uttorkning går utöver huvudvärk och muskelkramper. Obehandlad, svår uttorkning kan leda till hjärtskada, cerebralt ödem eller svullnad i hjärnan, anfall, hypovolemisk chock, njursvikt, koma och död. Mild uttorkning ses som torr eller klibbig mun, törst, trötthet, huvudvärk och kramper och kan behandlas genom att öka ditt vätskeintag. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du märker extrem törst, liten eller ingen svettning eller urinering, mycket torr mun och hud, lågt blodtryck, snabb hjärtslag eller feber.
Undvik dehydrering
Det bästa sättet att behandla dehydrering på ett diuretikum som HCTZ är att undvika överdriven konsumtion av andra diuretika som koffein och för att upprätthålla konsekvent vätskeintag. Ät en diet som är låg i salt och hög i frukt och grönsaker som är rik på vatten samt näringsämnen. Vätskeintaget bör huvudsakligen bestå av vatten eller te. Sjuka drycker och drinkblandningar bör undvikas.
