Barrett's Esophagus är en form av långvarig gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) som påverkar 700.000 amerikaner, enligt University of Maryland Medical Center. Matstrupen är röret som bär mat till magen som ska smälta. När syror i magen stiger upprepade gånger, ändrar de färg och smink av celler som klämmer matstrupen. Detta resulterar i utvecklingen av Barrett's Esophagus, som, till skillnad från GERD, kan leda till esofaguscancer. Naturliga behandlingar för detta tillstånd hjälper till att minimera risken för esofageal cancer.
Livsstilsförändringar
Barrett's Esophagus kan botas enkelt genom att eliminera livsmedel, drycker och vanor som ökar risken för syreexponering mot matstrupen. Vanliga hälsorisker inkluderar tobaks- och alkoholanvändning, men Barretts matstrupe är också botad genom att minska mängden kryddiga, raffinerade eller förädlade livsmedel i kosten tillsammans med att man undviker läsk och aspirin. Att gå ner i vikt är också bra. övervikt lägger ytterligare tryck på buken och skjuter upp magen, vilket orsakar syra att rygga upp i matstrupen.
Citronvatten
Citron hjälper till att minska mängden syror i kroppen och har andra hälsofördelar som påverkar mag-tarmkanalen. Vatten med citronsaft fungerar som en naturlig rengöring, avlägsnar bakterier och bakterier genom lever och njurar och hjälper matsmältningsorganet att eliminera avfallet mer effektivt.
Ligger ner
Ligga inte ner förrän en timme efter att ha ätit. Håll huvudet och överkroppen förhöjda och behåll en position där kroppen ligger i en liten nedåtvinkel med t huvudet på toppen, fötterna lägre. Detta gör att tyngdkraften kan göra sitt jobb, håller syran nere i magen. Att lägga sig i fötterna ovanför huvudet gör att magsyrorna lättare når matstrupen.
