Weider Pro 9940 är ett hem gym med en mängd olika viktstationer som är utformade för att träna alla dina större muskelgrupper. Den har en lat bar, ab remskiva, fjärilarmar, armpress, curl pad, höga och låga remskivor och en benpressplatta. Det erbjuder ett variabelt viktmotståndssystem och två personer kan träna på det samtidigt. Det är en avvecklad modell. Montering kan ta flera timmar och några steg kräver två personer.
Ram och armmontering
Steg 1
Hitta delarna för rammonteringen. Skjut in fyrkantiga innerlock i ändarna av fjärilbasen och sidorna på viktbasen. Använd vagnskruvar för att fästa viktbasen till fjärilbasen med nylonlåsmuttrar, men dra inte åt dem ännu. Skjut in en fyrkantig innerlock i änden på pressbasen och fäst en 3 1/2-remskiva till var och en av de två konsollarna på viktbasen.
Steg 2
Använd vagnskruvar för att fästa pressbasen till viktbasen med nylonlåsmuttrar, men dra inte åt dem ännu. Fäst fjärilens nedre ände upprätt mot fjärilbasen med vagnskruvarna, men dra inte åt låsningsnycklarna än. Skjut in kepsarna i toppen av ramen och montera den på fjärilen upprätt.
Steg 3
Skruva ihop fjärilsäten och frambenet ihop. Skruva frambenet till fjärilsbasen och fjärilsätets ram till fjärilen upprätt. Skjut kepsarna i toppen av frambenet och varje ände av den lilla benhandtaget. Fäst stötfångaren mot framkanten av frambenet med en kranskruv. Fäst den lilla benhävarmen i konsolen på frambenet med en smörjbult och nylon jamnut som gör att den kan svänga fritt.
Steg 4
Fäst bänkpressen upprätt mot pressbasen och bult stödramen till både pressbasen och upprättstående men dra inte åt låsverktygen ännu. Skjut in en fyrkantig innerlock i slutet av pressramen och skruva sedan den på toppen av bänkpressen upprätt. Skjut in en fyrkantig innerlock i slutet av presssätesramen och skruva sedan den till pressbasen och tryck uppåt, men dra inte åt den ändå. Fäst benpressspaken till pressbasen med en smörjbult och låsmutta.
Steg 5
Placera tyngdkrafterna över båda hålen i vänstra änden av viktbasen och skjut in en viktstyrningsfält i varje hål. Fäst med bultar, brickor och låsmuttrar. Skjut sex vikter på viktstyrningarna med tappspåren på botten. Skjut in en tyngdrörstämpel i botten av kortviktsslangen och skjut det genom viktens mitthål. Skjut en toppvikt på toppen. Upprepa detta steg med hålen i den högra änden av viktbasen, men använd 10 vikter och långviktsslangen.
Steg 6
Placera tyngdramen över toppen av båda stolparna och skruva fast den. Fäst de fyra viktstyrningarna och skruva fast dem. Nu är ramen färdig. Gå tillbaka och dra åt alla låsmuttrar och se till att alla ändkapslar är påtryckta.
Steg 7
Hitta delarna för armmonteringen. Skjut plastbussningar på pressramens svetsade rör. Fäst pressramen på pressbasen med en smörjbult och låsmutter som gör det möjligt att svänga. Skjut locken på pressarmarna och skruva in en i varje sida av konsolen på pressramen. Skjut kepsarna i båda ändarna av de två fjärilsarmarna och fuktar de nedre ändarna av armarna med tvålvatten. Skjut en skumplatta på varje arm. Smör axeln på fjärilens toppram och fäst fjärilsarmarna med hjälp av fästringar och ytterhöljen. Tryck försiktigt med hänget för att säkra.
Kabel och sitsmontering
Steg 1
Placera delarna för kabelmonteringen. Skruva den 52-tums fjärilskabeln till konsolen på vänsterfjärilsarmen. Placera en V-remskiva och linda fjärilkabeln runt den. Skruva in V-remskivan och en stor kabelfälla till fästet på baksidan av fjärilen upprätt. Vik fjärilkabeln runt en 3 1/2-tums remskiva och fäst den sedan på den lilla remskivans fäst på baksidan av fjärilen upprätt. Vik kabeln runt en annan V-remskiva och skruva in V-remskivan och en stor kabelfälla till konsolen på baksidan av fjärilen upprätt. Bult änden av fjärilkabeln till fästet på höger fjärilsarm.
Steg 2
Hitta 224-tums ab-kabeln. Ta slutet med en boll och tränga den runt en 3 1/2-tums remskiva. Fäst sedan remskivan till fjärilen upprätt. Vik kabeln runt den övre remskivan mellan de två justerbara remskivorna och ta sedan upp den till en tredje remskiva i den lilla remskivan under den remskiva som används för fjärilkabeln. Vik det runt en annan remskiva och bult den remskivan och en kabelfälla på konsolen på fjärilbasen. Ta den trådade änden av ab-kabeln under remskivan monterad i viktbasen och vrid den sedan runt en 4 1/2-tums remskiva. Fäst den här på fästet på viktöverdelen. Fäst den gängade kabeländen på en U-konsol med en bricka och mutter. Skruva sedan U-fästet i hålet på toppen av kortviktsslangen.
Steg 3
Hitta 143-tums lågkabelkabeln. Ta änden med slingan genom kabelstyrningsspalten på fjärilsbasen. Ta kabeln under en Pro-remskiva och skruva fast Pro-remskivan och en kabelfälla till konsolen på fjärilsbasen. Vik kabeln runt en 3 1/2-tums remskiva och bult detta och en kabelfälla till det lägsta hålet i fjärilen upprätt. Ta den runt en remskiva i det nedre hålet på de justerbara remskivorna och vrid det runt en annan remskiva och fäst den till den andra änden av bulten i det lägsta hålet på fjärilen upprätt. Fäst slingan i kabelns ände till hålet längst ner på lårbenet och säkra det med en bult, brickor och jamnut.
Steg 4
Hitta 389-tums presskabeln. Ta en Pro-remskiva och linda presskabeln runt den så att änden med en boll ligger mellan remskivan och den svetsade stiftet på pressens toppfame. Skruva fast remskivan till toppramen.Ta den gängade änden runt den befintliga remskivan i toppramen och ta den ner till golvet och runda en 3 1/2-tums remskiva. Bult detta till ett hål några inches från pressens botten upprätt. Fäst en remskiva på insidan av pressramen och linda in kabeln genom. Ta det genom en annan remskiva och fäst den på benpressspaken. Led den tillbaka till upprätt och upp till toppen av upprätt. Vrid sedan den runt en 4 1/2-tums remskiva och fäst den på konsolen på viktramen. Fäst den gängade kabeländen till en U-konsol med en bricka och mutter och skruva sedan U-fästet på hålet i toppen av långviktsslangen.
Steg 5
Placera delarna för sitsenheten. Skruva ryggstödet till fjärilen upprätt och bult sätet på sätesplattan. Bult denna tallrik till fjärilsäten ram. Fäst sätet på pressramsramen på samma sätt. Fäst benpressplattan på benpresshandtaget och fäst justeringsröret upptill med en låsstift. Fäst kullplattan med 2 bultar Lägg till affären och kontrollera att alla delar är ordentligt åtdragen och att alla ändkåpor är på plats. Din Weider Pro 9940 är redo att användas.
Saker du behöver
- 2 justerbara nyckelnycklar
- Phillips-skruvmejsel
- Regelbunden skruvmejsel
- Gummiklubba
- Petroleumgel eller fett
- Tejp
- Tvåligt vatten
tips
- Följ anvisningarna noggrant. Alla pinnar, ändkåpor, remskivor, muttrar, bultar, skruvar, brickor, fästen och kablar ingår. Inga delar bör lämnas över.
