Psyllium är en växt som odlas i Indien, som innehåller fiber som liknar havreklid. Amerikanska livsmedels- och drogadministrationen släppte information om potentialen för psylliumreducerande hjärtsjukdom och tillät spannmålstillverkare att annonsera sin hjärtförmån. Dessutom kan psyllium bidra till att lindra förstoppning och diarré och används för att behandla symptomen i samband med irritabelt tarmsyndrom, hemorrojder och tarmsjukdomar, enligt University of Maryland Medical Center. För närvarande innehåller flera spannmål på marknaden psyllium.
All-Bran Buds
All-Bran Buds är en produkt av Kellogg's. Spannmålen introducerades på 1960-talet och blev populär under slutet av 1980-talet när psyllium började visa hälsofördelar. All-Bran Buds finns i dina lokala livsmedelsbutiker i USA och Kanada. Annonsen på spannmålens framlåda uttrycker att du får så mycket som 51 procent av den dagliga fibern i en portion, vilket är en tredjedel kopp flingor.
Smart Bran
Smart Bran innehåller psyllium, havrekli och vetekli. Naturens väg introducerade spannmålen till marknaden och säger att du kan konsumera 13 gram organisk fiber per portion. Om du letar efter en organisk, hjärnsnål spannmål, annonserar Nature's Road att Smart Bran är USDA Organic.
Heartwise / Fiberwise
Kellogg introducerades Heartwise för allmänheten år 1989, men ändrade namnet till Fiberwise på grund av att FDA motsatte sig att ordet "hjärta" i ett varumärke innebar oskadade hälsofördelar. Detta märke av spannmål var Kelloggs andra försök att införa en spannmål som innehöll psyllium på marknaden, men på grund av den negativa publiciteten avbröts spannmålen och släpptes av hyllorna 1993.
Dra nytta
Benefit slog marknaden 1989 och var General Mills 'version av en hjärt-hälsosam spannmål som innehåller psyllium. Under utgivningsåret utmanade FDA reklamkraven på Benefits boxfront. Spannmålsproducenten avlägsnades Dra nytta av hyllorna i december 1989 efter att FDA frågade om kraven.
