Det kan vara roligt att leka med hårfärgen och se ut genom att ändra det varje par månader, men allt som färgar, permerar och rätning är inte så bra för dina strängar. Det gör ditt hår torrt och sprött och kan leda till brott och till och med håravfall. Även om du har slutat röra med din manen, betyder det inte att du måste leva med matt, skadat hår för alltid. Få ditt hår på rätt spår för att reparera genom att vidta de korrekta åtgärderna för att avhjälpa skadorna som uppstår vid överbehandling.
Steg 1
Begränsa hur ofta tvättar ditt hår. Overwashing torkar ut håret och leder till brott. I stället för att tvätta håret varje dag, välj varannan dag eller till och med tre gånger i veckan. På dagar tvättar du inte ditt hår, om du känner att ditt hår är grimt, får det att blötas och konditionera håret, men hoppa över schampot.
Steg 2
Använd varmt eller kallt vatten när du tvätter håret. Varmt vatten torkar och kan göra skadan värre. Välj ett schampo som är speciellt formulerat för skadat hår. Leta efter saker som "anti-brott", "förnyelse" eller "förstärkning på etiketten.
Steg 3
Borsta dig håret rätt. Använd en vildborste borste och arbeta från rötterna till ändarna. Detta kommer att fördela de naturliga oljorna genom hela håret. Om håret är benäget för knäckor eller knutar, använd en spärrspray före borstning för att undvika att bryta dina bräckliga trådar.
Steg 4
Begränsa din användning av uppvärmda stylingverktyg. Ditt hår är redan skadat av överbehandling, och värmen kommer bara att göra det värre. Om du måste använda ditt krusjärn, hårtork eller rätare, skydda ditt hår först med ett värmeskyddande serum.
Steg 5
Handduk torka håret ordentligt. Du kanske är van att gnugga handduken snabbt över ditt hår för att få vattnet ut, men detta kan orsaka mer skada och brott. Använd istället en mikrofiberhandduk och torka håret för att avlägsna överskott av vatten. Vik inte upp håret i handduken heller, eftersom det också kan orsaka att håret bryts.
Steg 6
Djuptillställ ditt hår en gång i veckan. Du kan använda en butiksköpt djup balsam eller skapa din egen. Blanda ? kopp vanlig yoghurt, 1 ägg och 1 matsked citronsaft i en skål. Lätt blandningen på handdukstorkat hår. Vänta 20 minuter innan du sköljer håret med ljummet vatten.
Saker du behöver
- Shampoo för skadat hår
- Bärborst hårborste
- Avlägsnande spray
- Värmebeskyttande serum
- Microfiber badhandduk
- Djup balsam
- ? kopp vanlig yoghurt
- 1 ägg
- 1 msk citronsaft
- skål
- Sked
tips
- Om du måste färglägga ditt hår, gör det inte mer än en gång i månaden för enfärgad processfärg och en gång varannan i tre månader för höjdpunkter. Använd en djup konditioneringsbehandling efter att ha färgat ditt hår och välj schampo och balsam som är designade för färgbehandlat hår. Om du färgar ditt hår hemma, leta efter produkter som är ammoniakfria eller låga i ammoniak.
