Jogging i en kruka är ett juicebaserat kosttillskott som skapats av den tidigare Alabama-mjölkbonden Jack McWilliams som ett sätt för honom och hans fru att hålla sig frisk. McWilliams började så småningom marknadsföra produkten i början av 1990-talet. Det blev ganska framgångsrikt tills bekymmer över McWilliams otillåtna hälsopåståenden om produkten ledde till avgifter från Federal Trade Commission; fallet avgjordes 1995.
Äppelcidervinäger
Den viktigaste ingrediensen i Jogging i en kruka är äppelcidervinäger. Internet är överflödigt med påståenden att ättika från äppelcider har fantastiska fettförbränningsegenskaper. Förespråkare av äppelcidervinäger tror att helt enkelt svalka en sked äppelcidervinäger före måltider och före sänggåendet accelererar din ämnesomsättning och får din kropp att bränna ackumulerat fett. Enligt dietist Katherine Zeratsky från MayoClinic.com finns det lite vetenskapligt bevis för att säkerhetskopiera dessa påståenden, och det är osannolikt att äppelcidervinäger hjälper dig att gå ner i vikt.
Jogging i en kanna
McWilliams initiala påståenden om jogging i en kruka gick långt bortom brinnande fett. Enligt FTC hävdade Jogging in a Jug att ge användarna alla de hälsofördelar de skulle få från jogging. Andra påståda förmåner inkluderade lindrande hjärtsjukdomar och artrit, sänka kolesterol och triglycerider, sänka risken för cancer och rengöra inre organ. FTC noterade att Jogging in a Jug beräknas godkännas av U.S. Department of Agriculture; det var inte.
Receptet
Även om Jogging in a Jug-receptet är en proprietär hemlighet innehåller olika webbplatser instruktioner om hur man gör en hemlagad version. Till exempel, på hennes hemsida CD Kök, erbjuder Valerie Whitmore ett recept på sin version, med 1 liter röd druvsaft, 2 kvartar äppeljuice, 3/4 kopp äppelcidervinäger och 3/4 kopp honung. Äppelcidervinäger, varnar Zeratsky, är mycket sur och kan vara irriterande för halsen, även om tillsättningen av fruktjuice gör ättika mer välsmakande och honungn lugnar halsen.
FTC-avgifter
Den osubstanserade hälsan hävdar att McWilliams tillskrivna Jogging in a Jug landade honom i trubbel med US Food and Drug Administration och FTC. Enligt en berättelse som framkom i april 1995 i "Los Angeles Times", var McWilliams företag, Third Option Laboratories, Inc., beordrad att betala 480 000 dollar för att avgöra FTC: s avgifter att företaget gjorde "falska och oskäliga hälsopåståenden". En del av uppgörelsen kom överens om att lägga till följande ansvarsfriskrivning för all framtida reklam: "Det finns inga vetenskapliga bevis på att jogging i en kruka [eller annat namn] ger några hälsofördelar."
