Hypoparathyroidism är ett tillstånd där parathyroidkörtlarna inte producerar tillräckligt med paratyroidhormon. Parathyroidhormon hjälper till att reglera mängden kalcium och fosfor i blodet. De flesta symptomen på hypoparathyroidism beror på låga halter av kalcium i blodet och inkluderar muskelspasmer, håravfall, torr hud, domningar, stickningar, jästinfektioner och anfall. Behandling inkluderar vanligtvis tillägg samt kostförändringar.
Kalcium
Den primära behandlingen för hypoparathyroidism innebär ökad kalciumnivå i blodet. De flesta behandlingsplaner innehåller ett kalciumtillskott, men se till att du pratar med din läkare innan du lägger den i din diet. Konsumera livsmedel som är höga i kalcium som mejeri, bönor, mörka bladgrönsaker, mandel, stekt juice och spannmål, havre och sardiner. Dr Karen Winer, en forskare med National Institutes of Health som är känd för sitt arbete med hypoparathyroidismpatienter, föreslår att man får cirka 1000 till 1500 mg i fyra små måltider under hela dagen. Din läkare kommer att rekommendera rätt dos till dig.
Vitamin D
Parathyroidhormon stimulerar njurarna för att bilda den aktiva formen av vitamin D, så nivåerna kan vara bristfälliga hos dem som lider av hypoparathyroidism. D-vitamin spelar en nyckelroll vid kalciumabsorption, så din läkare kan föreslå ett tillägg. Kosttillskott av vitamin D är begränsade, främst starka mejeriprodukter, fettfisk och befästade spannmål. De flesta människor möter några av sina D-vitaminbehov med sol exponering, eftersom vår hud också kan skapa D-vitamin från ultraviolett strålning, men solens exponering bör begränsas för att förhindra hudcancer.
Fosfor
Fosforblodnivåer är vanligtvis för höga hos personer med hypoparathyroidism eftersom hormonet som produceras av parathyroid hjälper till att reglera fosfornivåerna. Därför bör intag av kostfosfor begränsas. Mjölk, medan en av de bästa kalciumkällorna, har också höga halter av kalcium, så att mjölkprodukterna bör vara måttliga. Andra källor till fosfor inkluderar läsk, kött, varmkorv och ägg.
Andra kostbehov
Kalciumabsorptionen minskar genom att man förbrukar överflödiga mängder kött, fytater som finns i hela korn och oxalsyra som finns i vegetabiliska livsmedel som spenat, chard och rabarber, eftersom dessa föreningar binder till och minskar tillgången på kalcium. Andra livsmedelskomponenter som kan störa kalciumnivåerna inkluderar koffein, te, alkohol och natrium. En dietist kan hjälpa till att planera en lämplig meny för personer med hypoparathyroidism. Fråga din vårdgivare om rekommendationer för registrerade dietister som specialiserat sig på detta område.
